4人の出産のたびに蓄積された脂肪が 中々落ちず妹にいつまで浮腫んでるの? と言われ。。😭😭 よし!!と食事制限してみたり ウォーキングしてみたり。。 4人の育児に家事…
夏といえば海‼︎私は、祖父母の家が海岸近くだったので、小さい頃から毎年夏は海で遊んでいました。 大人になってからは、大好きなスイーツを楽しむのもルーティンになっ…
皆さんは夏のメイク。。 悩みはありませんか? 私は、汗っかきですぐに崩れてしまうので 1日メイクが綺麗なままな方を見るとメイク用品 何使ってるんだろうと気になります…
こんにちは🌞 皆さんはこの時期の紫外線はどうしてますか? 紫外線は、肌を黒く日焼けさせることはもちろん、シミやそばかす、シワなどのトラブルを招く、肌にとって大敵…
初めまして😊 今回初めて投稿します。 SENAです‼︎ noteを使うのは初めてで緊張してます😅💦 色んな人の投稿を沢山読みたいと思ってます‼︎ 自分でも記事を沢山投稿…
SENA
2024年6月28日 23:56
4人の出産のたびに蓄積された脂肪が中々落ちず妹にいつまで浮腫んでるの?と言われ。。😭😭よし!!と食事制限してみたりウォーキングしてみたり。。4人の育児に家事に仕事にもう疲れたー大好きなスイーツ食べて♪と自分に甘々な私😅😅痩せてはリバウンドの繰り返し。笑サプリや置き換え多分、一通り試した。そもそも、甘やかして蓄えたのに甘やかして痩せようとする私。笑プラス締め付けられ
2024年6月20日 14:07
夏といえば海‼︎私は、祖父母の家が海岸近くだったので、小さい頃から毎年夏は海で遊んでいました。大人になってからは、大好きなスイーツを楽しむのもルーティンになっています(๑ᴖ◡ᴖ๑)日本全国にはたくさんの美しい海水浴場があり、それぞれの地域にはおすすめのスイーツスポットが存在します。以下では、日本各地の海水浴場とスイーツスポットを紹介します。続きはこちらからどうぞ(⋈◍>◡<◍)。✧♡
2024年6月17日 12:36
皆さんは夏のメイク。。 悩みはありませんか?私は、汗っかきですぐに崩れてしまうので1日メイクが綺麗なままな方を見るとメイク用品何使ってるんだろうと気になります(´・・`)メイク崩れは、顔の油分や汗、摩擦などにより引き起こされる問題で、特に夏や長時間の外出時に気になることが多いですよね。メイク崩れを防ぐためには、日常のスキンケアやメイクの工夫が重要です。以下にメイク崩れの対策方法を詳
2024年6月15日 13:38
こんにちは🌞皆さんはこの時期の紫外線はどうしてますか?紫外線は、肌を黒く日焼けさせることはもちろん、シミやそばかす、シワなどのトラブルを招く、肌にとって大敵なもの。UVケアを行わなければ! と思っていても、「うっかり日焼け止めを塗り忘れてしまった!」「思ったよりも長時間屋外で過ごしてしまった...」という経験がある人も多いのでは? そこで今回は、日焼けして後悔しないためのアフター
2024年6月14日 10:10
初めまして😊今回初めて投稿します。SENAです‼︎noteを使うのは初めてで緊張してます😅💦色んな人の投稿を沢山読みたいと思ってます‼︎自分でも記事を沢山投稿していきたいと思ってます☺️最初なのでまずは自己紹介を書いてみようと思います⭐︎☆*:.。. SENAの自己紹介.。.:*☆職業:訪問介護👴👵年齢:36歳✴︎性別:👩🏼趣味:料理🍳お