この時期は危険！！

こんにちは🌞

皆さんはこの時期の紫外線はどうしてますか？

紫外線は、肌を黒く日焼けさせることはもちろん、シミやそばかす、シワなどのトラブルを招く、肌にとって大敵なもの。

UVケアを行わなければ！　と思っていても、「うっかり日焼け止めを塗り忘れてしまった！」「思ったよりも長時間屋外で過ごしてしまった...」という経験がある人も多いのでは？　

そこで今回は、日焼けして後悔しないためのアフターケア方法や、おすすめアイテムをご紹介します。

紫外線ケアを怠ると起きてしまうこと

紫外線ダメージを受けると、日焼けしたりシミ・そばかすができたりするだけではありません。紫外線が原因で肌が乾燥したり、肌内部のコラーゲンがダメージを受けることでハリが失われてしまうなど、リスクがたくさんあるので気をつけましょう。

日焼けで後悔しないためには、すばやいアフターケアが大切

紫外線を浴びると肌が黒くなるのは、メラニンが増えたため。メラニンが増え続けてうまく排出されないと、シミの原因になってしまいます。でもうっかり紫外線にあたってしまっても、すばやくケアすることが美肌を保つためのポイントです。シミのもととなるメラニンは、紫外線を浴びることによって肌の奥で生成が始まりますが、紫外線を浴びた後の３～４日目からメラニンは増え始めると言われています。「紫外線を浴びたら、すぐ！」が肝心ですよ。

続きが気になる方はみてください。