ヨガ教室のお知らせ

札幌市西区宮の沢にあります
オステオパシー整体院セルフリライアンス
院長の小田直矢です　

月に一度行っている
当院で行っている
ヨガ教室

次の日曜日に開催です！

当院で行うヨガ教室は3部構成で
1)オーソドックスなヨガのポーズ
2)個々の方に合わせたオーダーメイドなヨガ
3)リラックスするヨガ

となっております

日常の中で体が受けるダメージと
回復力のバランスが合うことで
体は回復していきます

この両方を引き上げるサポートをヨガしてくれるので
子どもからお年寄りまで
全員にオススメです

来月は10月22日(日)
10時〜
12時〜
14時〜
開催致します

興味のある方は是非ご連絡ください！

本日も見ていただきありがとうございます
出来る限り色々な情報を発信出来たらと
思っておりますので

是非またご覧下さい

＜10月17日(火)の予約状況＞

9:00　✕
10:00　✕
11:00　✕
12:00　✕

15:00　✕
16:00　✕
17:00　✕
18:00　✕
19:00　✕

〇可
△メンテのみ可
×キャンセル待ち

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