ヨガ教室のお知らせ

札幌市西区宮の沢にあります
オステオパシー整体院セルフリライアンス
院長の小田直矢です　

本日は月に一度行っている
ヨガ教室の日です

僕も参加してから
その効果を実感し

朝晩10分ずつヨガをやるようになりました

それから
呼吸が楽な状態が続くようになり
本当にヨガの良さを実感しております

ヨガはこのように

呼吸が楽になる
心身ともにリラックスできる
柔軟性が上がるなど

施術だけではまかない切れない
悪くしないためのセルフケアとして

自信をもってヨガをオススメ致します

来月も開催しますので
興味のある方は是非ご参加ください！

本日も見ていただきありがとうございます
出来る限り色々な情報を発信出来たらと
思っておりますので

是非またご覧下さい

＜8月20日(日)の予約状況＞

9:00　✕
10:00　✕
11:00　✕
12:00　✕
13:00　✕
14:00　✕

〇可
△メンテのみ可
×キャンセル待ち

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