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Self-XP / 天野慎哉
2020年12月31日 21:57
何かに集中したいでも、なかなか集中できないなんてことは、ありますか？“フロー状態”は、スポーツでいう“ゾーン”に入っている状態です。超集中状態で、高いパフォーマンスが出せます。最大限の能力が発揮できるのです。仕事やスポーツであれば高い業績を、勉強であれば効率のよい習得を期待できます。フロー状態だと、楽しくなります。楽しくて、ゲームに熱中している状態に近いと言えます。そして
2020年12月27日 23:59
過去のことを忘れたい、考えないようにしたいでも、思わず考えてしまうなんてことは、ありますか？考えたくないことを考えてしまい、頭の中がそのことでいっぱいになってしまうと、過去しか生きれなくなってしまいます。本当は、今しか生きることができないそれが人間です。忘れたい過去のことを思わず考えてしまうのは、なぜでしょうか？忘れようと意識するほど、逆に強く意識してしまうからです。
