フォローしませんか？
シェア
宮下宗三（鍼灸師）
2019年2月19日 11:45
過度のPC作業によって体調を崩した鍼灸師が、ツボの力を利用して回復していくまでの話。そのツボ刺激の方法をシェアいたします。1．仕事の楽しさが過労の原因にもの作りに没頭し、後からものすごい疲労感に苦しむ。皆さんもそんな経験はないだろうか？最近私もウェブサイトのリニューアル作業に夢中になり、ひどく体調を崩した。私は開業鍼灸師で、鍼灸院のサイトを自作している。サイトの作成はプロに頼む方が良い
2019年2月6日 15:59
リラックスするために深呼吸をするという経験は皆さんもあると思います。逆に、ストレスのある時や、集中して仕事をしている時に呼吸は浅くなるわけですが、浅い呼吸は頭の働きも悪くしますので、効率を考えると時々休憩して深呼吸をすることが必要です。ただ、深呼吸があまりにも簡単なことであるせいか、かえってどうすればよいのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。呼吸法には色々なものがありますが、今回は
2019年2月6日 15:49
東洋医学にも小児科という分野があり、古い医学書にも独立した専門書がございます。今回は小児科の専門書である『小児衛生総微論方』から、現代にも通じる子育て論をいくつか紹介していきたいと思います。もくじ1．汗の処理をおろそかにすると体を冷やしてしまう ・油断している夏の方が冷えやすい2．子どもの薄着はどのようにして慣らしていけばよいか ・薄着は秋からだんだんと慣らしていく ・東洋
