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より快適な人間生活を送る講座

台風は過ぎ去り、
暴風警報も解除されて学童へ仕事に行ってきます😆

明日までゴロゴロだらだらするつもりだったのに😅😅

でも、今朝は起きたら11時。
11時間以上寝るとか何年ぶりなんでしょうw
恐るべし低気圧ww

8時間以上寝る、
30回以上噛む、
1.5ℓ以上の水を飲む、

が、人間の肉体にとって必要なことなのです。

たくさん寝れてスッキリ💗💗

人間というカラダの仕組みを理解して、
人間という肉体の動き方を理解して、
より快適な人間生活を送る。

そんなカラダ講座開講しています。


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