Sayaka(キッズヨガインストラクター)

キッズヨガインストラクター&ヨガインストラクターとして2023.9月〜活動中の…

Sayaka(キッズヨガインストラクター)

キッズヨガインストラクター&ヨガインストラクターとして2023.9月〜活動中のSayakaです🌈🧒幼児期、児童期に目を向けて、より幅の広い『あそび』=『運動能力スキル』『自己肯定感UP』などこどもと本気で向き合うレッスンプログラムをしています( ¨̮ )初めての方がたくさんですよ😊

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【キッズヨガとキッズコーディネーショントレーニング】

キッズヨガとコーディネーショントレーニングを組み合わせたら面白くならないかな? 始まりは、私が放課後ディサービスで働いていた時に、“カリキュラムでキッズヨガをいれたいんだけど、できる?“が始まりでした。 最初は、面白そうと思って、その場合で“はい“と返事をして、ヨガの講座を申し込んで養成講座を受けに行ったのが始まりです。 そこで、出会ったのが“キッズヨガ“という子ども目線に合わせたヨガでした。 最初に感動して、その講座が本当に楽しかったのは今でも覚えています。 5年前のこ

    • 月1のお母さんとの今日はおばあちゃんのお見舞い👵厚さに弱いので保冷剤を持参します🥵

      • 西友山科JEUJIAにて「キッズヨガ」レッスン開催します\(^o^)/

        この度、西友山科JEUJIAさんにて新講座「キッズヨガ」が開催されることになりました✨👏 詳しくはこちらよりご覧ください👇 キッズヨガについてしっかり説明が聞きたい方や こんなこと聞いていいのかな?などなど 質問や疑問なども随時こちらで受付してます😊👇 ご遠慮なくなんでも質問してみてください★何か新しいことを始めるのには「勇気」がいりますよね🥹 それは大人も子供も一緒です。 勇気を出して一歩踏み出したことは、親御さんもお子さんもすごいことです✨🤩「大袈裟だよ〜」

        • 「つ」の付く内は神の子(ことわざ)

          最近、この言葉を聞いてすごく納得したというか「昔の人は本当にすごい」と改めて 実感したのでシェアします🍉🍌 日本の一部の地域で使われている言葉 「七つ」前は神の子「ここのつ」まではしつけを大事な時期です。 何もしなくていいということではなくて、本人がやりたいと思ったことや やろうとしていることに「大人が介入」したり「助言」を必要以上にしなくていいということです。 子どもがやろうとしている前から「ダメダメ〜」「散らかるからやめて〜」 とばかり言っていては、何もできない子

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        【キッズヨガとキッズコーディネーショントレーニング】

          阪急洛北スクエアーJEUJIA のお知らせ🧘🧘‍♀️

          おはようございます🌞 【夏休み特別講座】🌻7月31日(水)🍉夏休みも体を元気に動かして、しっかりと体力をつけていこうということで 阪急洛北スクエアーのJEUJIAさんにて「親子ヨガ」を開催させていただきます🎈✨ 👇詳しくはこちらをご覧ください👇😀 ○親子ヨガのメリットとは? いきなりヨガをやろうということにはならないと思いますので 簡単に何がいいのかについて説明します👩‍🎓 1:親子のコミュニケーション 「普段からコミュニケーションができています」と思われている方

          阪急洛北スクエアーJEUJIA のお知らせ🧘🧘‍♀️

          8月カレンダー【クーポン付き】

          みなさんどうも🙌 祇園祭りで盛り上がっている京都です( ¨̮ ) 今年は行かないことにしているのでしばらく雰囲気だけ味わっておきます🍡 では8月のクーポンですが・・・・・・ 🉐「ろ・う・そ・く」ではないです!一番最後を見てね!そろそろ誰かこのクーポンを見つけて「親子ヨガ」のクラスへきて欲しいですが いまだ誰1人活用されたことがないので、どなた一番に活用してくれるのか ワクワク➕ドキドキです😆🌈 (きっと誰か見つけてくれるでしょう) 内心は、本物の「ろうそく」を使っ

          8月カレンダー【クーポン付き】

          自分のことを許せる人ががたくさん増えますように🎋🌠✨

          自分のことを許せる人ががたくさん増えますように🎋🌠✨

          おはようございます🌞7/6(土)13:00〜「キッズヨガOR親子ヨガ」🈳あるので 🔰参加の方や、ちょっと気にある方ぜひ遊びにきてね\(^o^)/保証金もあるので安心してください。

          おはようございます🌞7/6(土)13:00〜「キッズヨガOR親子ヨガ」🈳あるので 🔰参加の方や、ちょっと気にある方ぜひ遊びにきてね\(^o^)/保証金もあるので安心してください。

          【00持込で半額キャンペーン?!】

          みなさんこんにちは🎐〜♪ この夏、涼しい日本の暮らしをイメージして「風鈴」を買いました🎐 風鈴からなる音色はとっても綺麗ですね〜 「夏やなぁ〜」と感じれる1つのモノですね🌻 さてさて・・・・・・ 今回は少しでもみなさんに気楽に来ていただける用にこんな💡アイデアを 考えました\(^o^)/ 🉐新聞紙5日分持ち込みで半額🉐というのも私は新聞をとっていないので、親子ヨガやキッズヨガで 使おうと思うと、十分な量がないのでいつも「リビ○グ」の新聞や ダンボールと一緒に入って

          【00持込で半額キャンペーン?!】

          【7月のヨガカレンダー】クーポン付き🛟

          ーーーーーーーーー☔️ーーーーーーーーーーーーーーー やってきましたねー🏖️私の大好きな季節「🍹sumeer🛟」※🎶〜オレンジレンジの「ロコローション」が流れているイメージ🎶 (この感じを共感できた方は同世代です😂) 30歳を過ぎると、「小学生の頃の夏休み何してた?」と 思い返すのですが、あんまり記憶にないんですよね😅😂 せっかくこちらの記事を読んで頂いているのでもしよかったら・・・・ 「あなたの小学校の時の夏休みこんなことしてました!」 など、教えてほしいです\(

          【7月のヨガカレンダー】クーポン付き🛟

          🧘【五条スタジオツリー】の開催日🧘

          ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー  2024年のスケジュール \親子ヨガ&キッズヨガ/第1・3 (日曜日)が開催日となっております😀 7月 14日・28日 8月 25日・追加します 9月 8日・22日 10月 13日・27日 11月 10日・24日 12月 8日・22日 時間:10:30〜11:3010:00〜入室可能です😊ぜひ早めに来て遊ぶ時間も楽しんでくださいね⭐︎ 持ち物:タオル・お茶手ぶらで通えるヨガです!マットも無料なんです★ 特に必要な持

          🧘【五条スタジオツリー】の開催日🧘

          【🦶はだしの重要性🦶】アーシングとは?

          キッズヨガインストラクターを始めて「自然✖︎人間」について考えることが 多くなったきたので、記事📖やブログでまとめていきます★ 最近「はだし🦶」で外歩いたことありますか?いきなりぶっ込んだ質問いつもごめんなさいね😏 日本にいたら、はだし🦶で歩いている人はあまり見かけない? いや、見かけることもないですよね。 日本にいたら、基本みんな「靴👞」「サンダル👡🩴」やら何かしたら着用しています。それが「当たり前」だから。 もし、明日から「履き物」がなくなる生活が始まるとしたらど

          【🦶はだしの重要性🦶】アーシングとは?

          韓国トラベル【2024年1月】

           みなさんこんにちは🌞  実は、今年(2024年)1月に初🇰🇷韓国旅行へ友達と行ってきました🪷 久しぶりの飛行機✈️に乗るのでワクワクして、朝一番の関空行きのバスに乗り出発。 【1日目のスケジュール(2024.1.19)】AM2:00〜起床寝坊したら行けないと思って目が覚めてしまった 持ち物の確認とチェック AM3:30〜タクシー乗車京都駅までタクシー以外の手段も念の為考えていた。 最近流行りの「LUUP」 夜中に練習できるし、ちょうどいい機会だなと思ったり。 AM3

          6月カレンダー🐌【クーポン付き】

          みなさんこんにちは🪼 今日は5/27(月)に投稿しております。 ☔️の1日です( ¨̮ ) 5月も残り1週間となりました。 寒暖差が激しく、体調や心の状態もフラフラです。 みなさんはどうでしょうか? 無理しないで休む時は休みましょうね😌 6月もこんな感じで開催します🌼ご質問やご意見など いつでもお待ちしてますよ📮💨 プライベートレッスン(親子ヨガ)も 受付中💁‍♀️ですのでもしよかったら お試しにどうぞ🧘‍♂️✨🌙 【いきなりクイズ!!】クラゲは心臓がある?それと

          6月カレンダー🐌【クーポン付き】

          【開催場所について】

          いつもみてくださっている方やはじめましての方、こんにちは😎 日々試行錯誤で、こうしたらお客様にわかりやすいかな? こっちの方がわかりやすいかな?などなど 考えすぎる性格のため、どこがゴールか最終的にわからなくなってしまっている Sayakaです😃💦あは 開催場所についてどこみたらいいかこの記事です🙌はい。 🟠『五条スタジオ』第2・第4 日曜日:午前中(10:30〜11:30) 1クラス:3組ほど 午後からや夕方の時間など希望があれば変更もできますので 基本的には、午

          2024年6月2日(日)外ヨガ🧘‍♀️京都

          『外ヨガのお知らせ』みなさんアーシングってご存知ですか? なぜ、海🌊や、川🏞️など裸足になって歩くと気持ちいと感じるのか。 最近「裸足で外歩いてきますか?」 砂の上や、芝生の上など・・・・・ 靴下やクツ、ヒール、ブーツなど履き疲れしてませんか? 自分の足の指が「キューーーーーっ!」となっていないでしょうか? そして、毎日履いている自分のクツの底を見ていますか? 全体に同じすり減り方してますか?偏ったりしてませんか? 右側が異常にすり減ってたり、かかとのすり減り

          2024年6月2日(日)外ヨガ🧘‍♀️京都