ハングリー精神なくなってきた22歳。
最近、お腹がプニプニしてきている。まずい。
試しに、背中にも手を伸ばしてみた。
————これはまずい。
だがしかし。何とかしようという気が、
まるで起きないのである。
ハングリー精神。
もともと、そういうのは強いほうだと思う。
成功への『渇望』みたいなものが、いろんな原動力になっていたのだが——。
最近は、やる気が起きん。
「やりたいこと」が無くはないのだが、
それよりも「動きたくない」がまさってしまう。
おそらく、今の生活にある程度、満足していることもあるんだろうけど。
どうしたもんかなあ。と考えを巡らせていたら、
思い当たったことがあって。
心が、疲れている。
実際、どれだけ行動したかはさておき、心が背伸びしすぎて、疲れちゃったんじゃないかな、て。
毎日流れてくる、たくさんのSNS。
インスタグラムには、美女たちやダイエット方法が、ずらりと並び。自分を戒める、材料になって。
書店に行けば『即行動』『成功者の共通点は〇〇』
という本が目について、気が急いてくる。。
疲れちゃったんですよね。
なんか、そういうの。
もしかしたら、これは私だけじゃないのかな。
と思ったんだけど。
最初から、諦めモードだったわけではなくて
・やろうとして挑戦して
・思うように結果が出なくて
・別のことをやって
・またダメで。。
と、いうのを繰り返してきて。
その中で、ちょっとずつ自信とか、そういうものを擦り減らしてきてしまったんじゃないかな。
それまでに、いろんな経緯があって。頑張ること、傷つくことに疲れてしまったのかもしれないね。て
小さな、自信から。
きっと自信がなくなって、自己評価が低くなってしまっているから、動く気力がもてないんだと、思う。
だったらできるのは
・先に自己評価をちょっとずつ上げていくこと。
・自信を取り戻していくこと。で
まずは落ち込んでいる自分を受け止めたうえで、頑張ってきた自分をねぎらっていこう、と。
自己評価下がってる時は、過去にできたことなんて、空気のごとく、忘れてるからね。
1こ1こ思い出していく。ちっこいことも含めて洗い出していけば、意外と出てくる。
そうやって小さく自信を取り戻して、動けるように、心をサポートしてあげることが先かな、と。。
「そりゃ結果が出てる人は、
自信が持てるから、さらに動けるよ。
でも、自信なくなったら、
怖くて動けないもん。仕方ないよ。。」
だから一旦、そういうのは無視して、マイペースで
進んでいくとします。
…
さてさて。こんな文章を書いているうちに、
ちと心が上向いてきたので。
引きつづき心に水をあげつつ、ぷにぷにのお腹と共に、前を向いていきたいと思います。
もし同じ状態の方がいたら、一緒にゆっくり進んでいきましょう。
どうせ、なんとかなるし。
逃)
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