思ったことを話す重要さ

こんにちは。

本日は快晴で、気持ちが良い日です。

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思ったことを話す。

これはしたくても、なかなか出来ません。

もちろん、倫理的に良くないことや失礼なことは言うべきではないですが、

思ったことはできる限り話すといいなと思います。

思ったことを話さないと、ストレスになります。

究極は、自分が何を話したいか、うまく話せなくなります。

少しづつでも、自分の意見、考えは言っておくべきかなと思います。

思ったことを、言葉にする習慣ができると、自分なりの考えと言うのもまとまっていきます。

自分の中から、外へ出ることで、自分というものを改めて認識できます。

内に溜めることも悪くはないですが、適度に外に出すこと。

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それとは反対に、自分との内なる対話は超重要だと思います。

これができるかどうかは、自分の芯が持てるかどうかに左右すると思います。

内なる対話には、孤独が必要で、一人の時間が何より大事です。

現代社会の弊害の一つに、人との距離が近すぎるというのがあります。

何をするにも、誰かがいないと、、、、

その反動で、ソロキャンプが流行ったり、個人での働き方が加速しているのだと思います。

内なる対話で自己を鍛え、思ったことを話し、外と触れ合うことで、自己を磨く。

そんな循環が、より良い人間性を身につけられることに繋がるのかなと思います。

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