言いにくい話しをするときは

心配って必要ないんだな、と実感することがありまして。 実は昨日、人に伝えなければならないことがあったのですが、非常にこれは言いにくいな、と思う内容だったんです。 これを伝えると相手がストレスに感じると思われるようなことですが、言わなきゃどうしようもないことだったので、どう伝えようか、どのタイミングで言おうか、昨日一日ちょっと重たい気持ちでいました。 ▶この内容は音声でもお聴きいただけます。 「スタエフ 聴く瞑想 Radio」はこちらから *+*+:*+*+:*+*+: