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#ランニング記録
#57 コペンハーゲン・ハーフマラソン🇩🇰結果報告とその教訓
昨日はコペンハーゲン・ハーフマラソンを走って来ました。結果は完敗、目標の１時間45分切りには４分以上届かず、自己ベストの１時間49分5秒にも8秒足りない１時間49分13秒という記録でした。
Apple Watch の記録を見てびっくり！
ドイツに来てから、いろいろな言い訳で練習が足りていませんでした。自己ベストの１時間49分5秒は今年５月の軽井沢ハーフマラソンでの記録です。今日のゴール時の「き
#56 追いつくマラソン
今日は、初めて出場するコペンハーゲン・ハーフマラソンの当日です🇩🇰朝一番からストレッチとウォームアップをして、午前11:15のスタートに向けて調整です。
そんな今日は、マガジンのタイトルそのものの記事を書きたいと思います。毎朝走る時に感じていること、それは「〇〇に追いつくために走るんだ」なのですが、さて〇〇とは何なのでしょうか？
はじめてのランニング
1997年はじめのことなのでもう26
#39 コペンハーゲンのゴールテープを 1:44:59 で切るために
海外マラソン初戦となる、コペンハーゲン・ハーフマラソンまで30日を切りました。先の投稿「#35 ストランゲーゼ30番地🇩🇰」で目標タイムを自己ベストとなる「１時間45分切り」と設定しました（ヘッダ写真は大会ウェブサイトより）。
コペンハーゲン・ハーフマラソンの詳細はこちらから見られます。
マラソンは、「タイムを気にせず楽しんで走る方がいい」と言う方もいらっしゃいますが、僕は今日ここで書くよ