炭酸水って痩せるの？
こんにちは。
名古屋・三重県の四日市でパーソナルジムを展開している【アレスコパーソナルトレーニングジム】です！
主にここではダイエットブログについて、紹介させて頂いております！
今回のテーマは…
炭酸水を飲んだら痩せるのか
これについて軽くご紹介いたします。
炭酸水を飲むと痩せ体質に
炭酸水を飲むと、痩せ体質になりやすいです。
体温が上がり基礎代謝が上がる
炭酸水を飲むと、血管が拡張されて血行を促進させるため、体温が上昇します！
炭酸水は研究によると、体温低下を抑制する効果もあるみたいです。
体温が上がると、基礎代謝も上がり、基礎代謝が上がったほうが、食べても太りづらいカラダになりやすいですよね。
このように、【炭酸水で痩せる理由】を別記事でご紹介させてる頂いておりますので、興味がある方は見て頂けますと幸いです！
以上、アレスコパーソナルトレーニングジムでした！
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