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さらさら占い
2024年10月13日 19:00
こんばんわ、沙羅です10月に入っても、まだ夏日が続いている地域が多いですね。10月も半ばなのに25度を超える日が続いているなんて、今年がどれほど異常な年なのかがよく分かります。これからこういう年が続くのでしょうか・・・今週のコラムでは、「なぜ誠実さを選ぶべきか」というテーマについて私の考えを書いています。運を良くするためには、正直に生きることが長期的には最も賢い選択だと、多くの人に理解
2024年9月29日 19:00
こんばんわ〜!。沙羅です日中はまだまだ暑さが残っていますが、朝晩は徐々に涼しくなってきて、少しずつ秋の気配を感じますね。とはいえ、この暑さが続くと、正直まだ夏が終わったとは思えません。季節の変わり目って、突然訪れるものなので、気づいたらもう秋になっていた、なんてこともあるでしょう。そろそろ衣替えをしないと、急に冷え込んで慌てることになりそうです。今週のコラムでは、「機嫌と運気」の関係に
2024年9月15日 19:00
こんばんわ、沙羅です9月も折り返しに入っているのに全国各地で猛暑日を記録するところも多いようです。少し早めにクローゼットの衣替えをしましたが、まだまだ夏服の出番は健在です今週のコラムは、ツラい人生とラクな人生を送る人にはどのような違いがあるのか、またどういうタイミングで運勢イベントが起こりやすいのかを書いていますよ。もし良かったら読んでみて下さいね
2024年9月8日 19:00
こんばんわ、沙羅です9月に入りましたが、まだまだ暑さが残りますね。しかし、朝晩は少しずつ涼しくなり、秋が近づいているのを感じます。今年も残り1/3となり、時間が経つのは本当に早いですね。9月から11月は特に大きなイベントも少なく、生活のリズムを作りやすい時期です。この時期に猛暑の疲れをしっかりと取り、素敵な秋を迎えられるよう心がけましょう。私自身、最近は寝不足が続いているため、早めの就
2024年9月1日 19:00
こんばんわ、沙羅です8月が終わり、9月になりましたがまだまだ夏日が続くところが多く、まだ残暑が厳しいままですね。年々秋が短くなっているのが少し寂しく感じますね読者の皆様が徐々に増えてきたことを受け、今回のコラムでは改めて「注意日」の取り扱いについてお伝えいたします。私の「さらさら占い」では運勢カレンダーを設け、その中に「注意日」を記載しておりますが、読者の方から「注意日とはどういう意味
2024年8月18日 19:00
こんばんわ、沙羅です連日猛暑が続き、関東では台風の接近でてんやわんやの日々が続いていますね。まだまだ暑い日が続きそうですので、しっかりと水分補給を心がけてください。さて、今週のコラムのテーマは「リスクとリターンの現実、そして運」としました。8月に入ってから、日本株が大暴落し、連日ニュースでその影響が報じられています。そこで、リスクとリターンについて私なりの見解をお伝えしたいと思います。
2024年8月11日 19:00
こんばんわ、沙羅です今年のカレンダーの並びが良いため、多くの方がお盆休みに入っていることでしょう。もう8月の運気が徐々に感じられる時期になりました。運気の遅い方も、8月の運の気配が高まってきているので、警戒すべき日には気を引き締めて過ごしてくださいね。本日のコラムでは「金運の重要性と職業選択」について私なりの見解を綴っています。金運の良し悪しは、生まれ持った運命にも大きく影響される
2024年8月7日 19:00
本日から8月の干支スタートです今回も2ヶ月分の健康運について公表しておきますね8月は特別運に重なる人も多いので、それらを併せみて、いつもよりも気を付けて過ごすようにして下さいねまた、ご自身の日主を調べる方法については、下記のリンクを参照してください。人によって若干、月干支から早く入る人と遅く入る人がいますが、該当する方はその月が終わっても余波があるので少し気を付けて過ごしてください
2024年7月28日 19:00
こんばんわ〜沙羅です全国各地で梅雨が明け、連日の酷暑が続いています。私は、水分補給を欠かさないように、お茶やコーヒーを水筒に入れて常に持ち歩いています。これが、暑さをしのぐための私の基本対策アームカバーを着用して直接日に当たらないようにするだけでも、疲労感が大きく違いますので、皆さんもぜひ日焼け対策をしっかりと行ってくださいね。また、この時期は梅干しや緑茶など、アルカリ性の食品を取り入れて
2024年7月21日 19:00
こんばんわ、沙羅です!1週間、コロナに掛かっていました。人生で2度目のコロナです。今回は熱こそ上がりませんでしたが、その分、体が動くので、とにかくだるく、すべてにおいてやる気が起きない1週間でした。体重も2kgぐらい落ちたので、明日からまたトレーニングをして体力と筋力をつけたいと思います。今、全国各地で流行っているようなので、こればかり運次第ですね!今週のコラムですが、今週は「睡眠と運
2024年7月14日 19:00
こんばんわ、沙羅です早速ですが、7月も半ばを迎えましたね。【お〜い、お茶!】今年は通常、炭酸水をたくさん飲むのですが、最近、暑くなってきたので今は緑茶を主に摂っています自宅で茶葉を使って冷茶を作り、それを水筒や給水ボトルに入れて、約1リットル持ち歩いています今年は下記のお茶をリピートしています。旅先で飲む際には、氷と水をコンビニで調達すれば簡単に準備できます。ペットボトルを購入
2024年7月7日 19:00
こんばんわ!沙羅ですいきなりですが、最近のわたしの食卓事情です【冷や飯と梅干し】最近は白米か玄米を前日に炊き、常温で冷ましておいて、翌朝や昼(お弁当用)に冷や飯を食べています。この冷や飯は、デンプンがレジスタントスターチに変わり、腸内環境を改善し、善玉菌の活性化に役立つそうです。さらに、冷や飯は消化がゆっくり進むため、血糖値の急激な上昇を抑える効果もあります。一石二鳥ですね!ま
2024年6月30日 19:28
こんばんわ、沙羅です6月は30日までと、他の月に比べるとやや短く感じることもあるかもしれません。現在、ほぼ全国で梅雨の季節に入っています。この時期はカビや菌が繁殖しやすくなるため、空気清浄機をはじめとするサーキュレーターを活用し、空気が循環する環境を整えることが推奨されます。先日、私の書斎で使用していたサーキュレーターが故障したため、新たに一台を購入しました。選んだのは、360度首が回
2024年6月23日 19:00
こんばんわ〜最近、話題になっている本を読んでみました。本書は、日本人の労働史と読書史に多くの部分を割いており、私たち国民と読書の関係性を浮き彫りにしています。個人的に印象的だったのは、著者が述べる「読書の優位性はノイズがあること」という点です。インターネットやSNSは自分が欲しい情報やアルゴリズムが推奨する情報ばかりが目に入ってきます。一方、読書にはノイズ(読者が望んでいない情報)が含