胎教と出産について学ぶ

こんにちは！
整体サロンpurewaterの中村です

最近は、【ココロとカラダの根本に帰ろう】をテーマに、胎教・出産についても学んでいます！（笑）



母親の子宮に宿った、たった一つ細胞から 60兆個の細胞になり、その細胞の集まりから、脳や心臓、胃や腸がつくられていくそうです。
人の誕生＝神秘ってやつですね🕊️✨



ここでお伝えしたいのは、胎教への効果と同時に子供から大人まで音楽療法として、モーツァルトの音楽が健康を支えている脳神経系，ホルモン系， 血液循環系そして免疫系へとプラスの影響を及ぼしている。ということです


①血圧や心臓を安定させる作用
②不安やストレスを減少させる作用
③免疫力を高め、健康に導くこと
④エンドルフィンの分泌を促し
痛みの緩和効果をもたらすことetc...

ヒトは、1日に約4万以上の質問を脳に問いかけているそうです。
そのほとんどがマイナスな内容と言われています🥲



少しでもストレスフリーな日々を過ごせますように❣️


普段の聴く音楽など、心身を健康に導く意識を高めていきましょう😊✨

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