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👩🏻‍🌾身体の健康🥦

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さて、身体は何でできているでしょうか⁉️そう💡食べたもので出来ている🥗身体が資本💪🏻食事🍽睡眠😴運動🏃‍♀️の順番に見直せば人生激変❣️
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2021年7月の記事一覧

【女性の身体#02】子宮力を上げる!漢方の考えに基づいて

【女性の身体#02】子宮力を上げる!漢方の考えに基づいて

前回の#01 の続きです。
ここからはもう少し漢方に基づいてお話しさせて頂きます。

1.未病とは?病院に行っても異常がないと言われ、病気とは言えないけど、「疲れやす」「手足が冷える」「むくむ」といった気になる症状を漢方では「未病」と呼びます。
未病を放っておくと、やがては本当に病名がつくような状態になりかねません。
未病のうちにきちんと手当をしておきましょう。
漢方においては、「病気ではなく、病

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【女性の身体#01】子宮力を上げる!漢方の考えに基づいて

【女性の身体#01】子宮力を上げる!漢方の考えに基づいて

😰手足が冷える
😰冷えと火照りが両方とも起こる
😰生理痛がひどい
😰生理周期が乱れる
😰経血量が多い又は少ない
😰不正出血がある
😰生理前になると体調を崩す
😰赤ちゃんが欲しいけど、なかなか授からない
😰疲れがとれない
😰ちょっとしたことでイライラする
😰よく眠れない
😰更年期障害に悩まされる
😰便秘や下痢を起こしやすい

その症状、子宮力の低下が原因かもしれません。。。

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