本格的な夏がやって来ました!
今日も早朝に長居公園に散歩にいって来ました。
気温24度でまあまあの心地よい散歩日和でしたよ(笑)
関西も梅雨が明けましたね、本日の最高気温34度でした。
今年の夏は酷暑が続くようです。
熱中症には十分注意しましょう!!
熱中症といえば、体の小さいお子様や体力が低下しているご高齢の方、
若い方でも夜更かしなど体調を崩されている方などが発症しやすいとされています。
でも熱中症は防ぐことができる病なのでしっかりとした対策を行いましょう。
対策としては、暑熱順化すなわち暑さに慣れる