ライティング・プレゼン能力

魅力的：成長のストーリー カリスマ・有言実行への旅 良い所みたい 悪い所みたい はっとさせられたい！ わたしと何も変わらない様な人たちが我武者羅に戦ってる姿が見たい 打ちのめされてる姿も見たい 恐いと言える私たちで居たいじゃん

カルーセルを作る基本のき

こちらのインスタで カルーセル投稿する事にした！ 基本の超基本をここにあげておくよ ❶スペースは統一 ❷整列（縦横一緒） ❸反復（2－9）デザイン一緒 ❹対比（コントラスト）（メリハリ） フォントは2倍以上 ※大胆なデザインを恐れないでください ❺フォント・色・文字量 ※おしゃれさより読みやすさ フォント（明朝体・ゴシック体） 読みやすさを重視 ❻色を減らす 3色まで（白文字黒文字のみ） ❼文字量減らす 絵本（絵や写真） これでMAX リンク先

人に怒られるのが恐い

怒られた時に来る体感に出会いたくない この体感が来たらふさぎ込む 過ぎ去るとほっとする この人生でこの恐いに出会わないのがいいとこだと思って生きてきた だから顔色見て 怒られないようにしたし 機嫌悪いとなんなんだよー と思ってきた この怒られると機嫌悪いのが恐い 相手が怒る様な事してわたしが悪い 怒らせる様な事すれば相手が言う事聞いてくれる 怒ったもん勝ち そんなゲームをしてるんだ心は その時なんでそんな事になってんのか 全然気にしてない ただ、身を守る事＝相手を機嫌

どんな子育てをしたい

わたしは、 自己決定を手放さない 自分を生きる子で居てほしい 子どもとか大人とかって思ってるのは 大人だけだよね そうやって対等に 何か求めていれば 理解する 理解できれば 手を貸す 弱い存在にしない 屈しない 屈させない のんきに穏やかに子どもを見守る大人になります◎

「わがまますぎるどうにかしないと」

この 「わがまますぎるどうにかしないと」 その後に続く 「幼稚園入れた方はいいんじゃないか」 の夫の言葉に どうしたもんかと思ってます。 何が問題かというと 子どものして欲しい事を叶えたいわたしと めんどくせーの心が居て そのめんどくせーの心の勢力に屈してる その屈したい理由は 「夫ともめたくないから」 これも掴んでる心は強気だ 「ほらほら」 と脅してくるし その脅しがめちゃ恐い 表面的には子どもの事な感じするけど これは、夫の誤作動にびびってる わたしの心の言い分に理

MVC

今こんなんです。って言える自分に。

今わたし、こんなんです。って 言える自分になるなる 今日の出来事で、 皆の前で活字を読むのに 心の中では 「思ったより漢字多くね？」 「難なく間違えないよに読めるかなぁ？」 と思ったけど、 その気持ちを見ない振りして 読み始めて読み始めたんなら 最後まで読もうと押し切って読んだ 読み終わってから、 「そんな事思ったけど実はバカと思われたくなくて」って告白した そしたら、読む時にそんな口してたって 言ってた 「そうなの〜」って話した そんな時の心が思った事を 口に出

何日か経った今

あれから4日 家族の手術は成功（よかった） 家族の決めた事を尊重した結果 「家族は手術をする」を決め。それが来た ただ、わたしには知識知恵が いろいろ足りなかった 全然足りなかった それがめちゃくちゃわかった うん　 そして、今わたしは、意図を持ち続けてる 「右足は手術選択をしない、家族が健康的に日々生きていける」だ 実は、4日前、主治医と話をしていた時に、 「今回は左だけど右のこっちも軟骨減って来てます。骨粗鬆症の可能性もある。だから、いずれ手術でしょう。わたし自身

わたしと家族の整え（まとめ）

この15日間 わたし1人ではぜったいに走り切れなかった わたしにはいつも伴走者のきよみんが居た （またトレ友達のみえちゃん命名） わたしは、この15日で迷ったり、嫌になったり、威圧的になったり、 イラついたり、もやったり、沢山した その都度、わたしはこの方向性じゃ何か いけない気がする時にきよみんに頼った ただ、わたしの「家族の手術をしない」を永遠手助けしてくれた 決め切れてない時は、「決めれてないよね」 迷ったときは、「どうしたいん？」 兄弟とぶつかった時は、「理

わたしと家族の整え⓰日目（❸）入院予定日

そして、 わたしと主治医の話をするのに キーパーソンの他の家族が連絡を受けてくれた事 （病院言ってよ。とは、思う） そして、変更なく手術になったことを報告 きっと仕事中でいきなりでびっくりしたかな 対応ありがとう そして、手術する家族に 何かあったときには、自分たちが居るから と伝えていたことを、手術する本人が嬉しそうにわたしに話していた事 そんなあなたをわたしたちは、かっこいいね。と言ってた事 考え支え尊重している姿に感謝を伝えた アンド 退院祝いにわたしたち家族も呼ん

わたしと家族の整え⓰日目（❷）入院予定日

ガラガラ マリ「こんにちは！お時間ありがとございます」 主治医 「はい。こんにちは。 実はお呼びする前に今回キーパーソンの他のご家族の方に連絡をさせてもらいました。実は、ご家族が1人でも反対の場合は、手術は出来ません。 その事を他の家族さんに話した時にびっくりしていましたので、ご報告させてもらいます。そして、キーパーソンさんに、貴方があまり、手術に乗り気でないと聞きましたので、先にお伝えさせておきます、 （反対だとできなんだ。それ初耳） 本当は手術を希望するときに、家族揃

わたしと家族の整え⓰日目（❶）入院予定日

2023.3.22 入院予定日 彩茉音は今日も元気のりのり 着替えもさせずに 一先ず、車で実家にブーン この間に友達のゆうこちゃんから電話が来る 彼女は、こうゆう時に連絡をくれる 「最後まであきらめなくていい」 そんな言葉をかけてくれた 家に着いて 家族と家で少しのんびりして 出発 一先ず、家族は入院。 わたしはまだ何をどう聞くかを考えてはいなかったけど、 ひとまず、会ってもらう約束をせねば。 そこで、看護師さんに 「先生と話したい時間作ってほしいです」 と聞いたと