【心理学】第183弾　素敵なおばちゃんがいたので「なんでそんなに素敵なんですか？」って聞いてみた

※この記事は3分で読めます。

こんばんわ(´∀｀=)
日付変わってしまいました！！！(￣▽￣;)

更新時間が毎日バラバラになってしまっていますが、出来れば夕方には上げたいものですね。

毎日書いてたら1日の中でも自分の感情の起伏があるのが分かるようになったので、書きたいと思えるタイミングを狙ってるんですd(￣ ￣)ｲｲﾜｹ

いつもは休憩中に「書こう！」てなれるのですが
今日は休憩中に食べることとリラックスする事に集中してしまい、すっかり忘れてしまってました(^◇^;)あはは


今日は、この間からお仕事で一緒になっている素敵な雰囲気のおばちゃんのお話しをしたいと思います(*'▽'*)

⭐︎⭐︎⭐︎ 

【仕事で一緒になった素敵なおばちゃん】

私は、いつも場所を変えながら仕事をしているのですが、今回入った場所で「この方すごく素敵！」と感じる方がいたのです。50代くらいで元気な感じ。あまりうまく伝えられないですが、話すだけでみんなを笑顔にしてしまうような雰囲気をもっている人でした。

仕事が完璧に出来るとかそういう意味ではなく、とにかく、まとっている雰囲気が私にとってはすごく魅力的に見えたんだよね(｀・ω・´)
おっちょこちょいだったりもするんだけれど、自分の失敗や間違いも気にする事なくすぐ笑顔に切り替えられていて素敵だと思ったんだ(´∀｀)

【なぜ切り替えが早いのか聞いてみた】

いつもだったら「素敵だな」と感じても何も行動を起こさないのですが、心について考える癖が付いているからか、切り替えの早さに興味が出てしまい、その理由を知りたくなったので、思い切って聞いてみる事にしました。そうしたら、

「なんかね、20代の半ばくらいにお風呂でシャワーを浴びてた時に、ふと、自分は特別で生きているだけで価値があるから良く思われなくてもいいんだって気がついたんだよね。」

詳しく話を聞くと、
シャワーを浴びているときに何かが降りてきたらしいのですΣ(￣。￣ﾉ)ﾉえー
そして、その体験がきっかけで
「自分は生きているだけで価値がある」と思えるようになったらしいのです。
その体験がある前は、他人によく思われたいという気持ちがあって窮屈に感じる瞬間も多かったみたいなんだ(｀・ω・´)

【自分は生きているだけで価値がある】

おばちゃんの話から「私は生きているだけで価値がある」と思える心を持つことが出来れば、どんな自分も受け入れられる。調子が良い時も悪い時も、その全てを愛おしく感じる事ができるのではないかと感じたのです。
おばちゃんの心の深くにあるその気持ちがきっと表に出ていてそれが「素敵だ」と感じたのだと思います。

私は以前より自己肯定感が上がってはきているけれど「自分は生きているだけで価値がある」と思える程の心はまだ持てていない(｀・ω・´)
でもきっと今後自分の自己肯定感を高めていく練習をすればもしかしたら思える日が来るのかなってちょっと感じる事ができた٩( 'ω' )و

【自分に無いものを持っている人に無意識に惹かれる】

私が今回のことでもう一つ感じたことがありました。それは、人が自分に無いものを持っている人に惹かれることは心にも共通しているということです。普段容姿を見て惹かれることって多いですよね。モデルさんを見て憧れたり。でも、心の部分も自分に持っていないものを持っていると感じた時は強く惹かれるのだとハッキリ分かったのです。

思い返してみれば、昔から気が合う友達ってタイプが共通だった訳ではなかったんだよね。どんなタイプでも自分の知らないことを知っている人や性格が自分と真逆だったりする人と友達になることも多かった( ´ ▽ ` )
それももしかしたら
自分の無いものを持っているという部分で無意識に惹かれていたのかと思うんだ(￣▽￣)
また一つ新しい事に気がつく事ができた！

【今日の学び】

①自分は生きているだけで価値がある
と思えるようになれば
どんな自分も愛おしく思える。
（難しい事だけど、自分を肯定してあげながら
一歩一歩目指していきたい姿）

②心も自分に無いものを持っている人に
惹かれるのかもしれない。

今日はこの辺で( ´ ▽ ` )ﾉｼ

つづく

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