頭が痛い 割れそうに痛い 入院した方が良いんじゃないかと言われて 確かに と思うくらい 具合が悪い 抗生剤の影響か はたまた 炎症のせいか 部屋は散らかっていて 人を呼べる状況じゃないけれど なんとか片付けておかなきゃ 何かあった時に困る プライベートな書類 プライベートな持ち物 プライベートなメモや手紙 見られて困るものが あるような ないような、、、 目が覚めたら とりあえず片付けよう そして 病院に行こう 無事帰って来れるのだろうか 今朝もミーティング
昨年の夏のこと 突然の連絡 「元気にしてますか。久しぶりに地元帰るんだけど会えないかな？急なんだけど」 初恋の彼は 凄くカッコよくて 優しくて でもダメ男 私が別れを切り出したあの日から 何度も会いに来てくれたけど 彼女にしてくれることは無かった 20代の殆ど 私はメンヘラ化していたし 結局 彼の曖昧な態度に 傷ついて 30代になった私は 最後のチャンスとばかりに送ったメールを既読スルーされ そんな傷ついた心から逃げるように結婚した 結婚・出産・離婚から10年 彼
一緒に居て 楽しいけど 何となく気を遣ったりする人 本音を話してるようで 嘘だらけな人 人の発言をそのまま誰かに伝える人 自分の考えがない人 やってもらって当然と思っている人 断りもなく 自分のテリトリーに入って来て 荒らす人 人のものを散々奪っておいて 自分のものを差し出すことを惜しんだり 自分にないものを羨ましがる人 インカメラに写った自分の顔が 心なしか 老けてたるんでみえました。
大好きな彼は 結婚していた、、、 意図せず 不倫をする事になった私に残された道は ①別れる ②気付かないフリをする 二択だ。 ちょっと前の自分なら モラルだ常識だと騒いで 何でそんな事するんだと 思っていたかもしれないけど 何でそんな事するのか？ それは 彼が満たされないから。 仕方のない事の様にも思うし 同情はしないけど それはそれで気の毒だ 私が出来る事は 特にない 結婚してるのは 向こうの2人の関係なのだ とはいえ コッチの恋愛問題がどうかと言うと
人生が変わる気がする。 音を立てて ガラリと！
気になる人が居て でも 上手く行かない恋だと気づいた 胸が苦しくて辛い こんなに辛いのは 恋が報われないからだと思って どうにか諦めようとしていたけれど 深呼吸をして 辛い胸の痛みに聞いてみた 辛いね と そしたら 返ってきたのは思いがけない言葉 「これが恋だよ」 ああ、そうか これが恋なんだ。 苦しいのは恋なんだ。 そう思ったら急に楽になって この痛みを楽しもうと思えた。 恋をするってステキな事 それなのに 傷付く痛みや 叶わない恋の痛みと勘違いして
なってしまったかもしれない 好きになってはいけない そんな関係だと わかってたのに だって 面白いし 楽しいし 一緒に居たら楽ちんで もっと一緒に居たいなと そう思った日から ただ会いたいと 伝えたいと思った日から 先に進んじゃいけない気がして ずっと自分から連絡を取れずに居たけど 他の人に埋めてもらいな と言われて わかった って言ったら じゃ、もう終わりだね って そう言ってきた真意は 何？ ちょっとツラいこの心と ポロリ落ちてきた涙は 何？ 追い
自分らしく生きる事を決めてから とかく 周りに愉快な仲間が増えた気がする それも ぶち抜けて 変な人が多い 昨夜も 夜中2時半に電話が来て ※もちろん寝ていた 鳴り止まないので慌てて出たら 何？え？ から始まり もーマジでムカつくわぁ〜 の連呼。 電話をしてきたのに 特に用事がないらしい。 謎に説教を受け、今から出て来いと呼び出し。 少し前なら どうしようどうしよう とか 明日気まずいわぁ〜 なんて思ってたかもしれないけど あーーーー この人変だなぁ こんな
恋をしそうだと気づいた 恋をしたのかもしれない 好きになっては いけない 訳ではなかったけど 相手は これ以上より良い関係を 作ったり 発展させるつもりはないらしい それに気付いて 胸がキュンと 切なくなった。 もっと 色んな形の努力が出来たかもしれないけど 終わりにしようと思った 嫌いじゃない相手と 縁を切るのはよくわからない選択 私にとっても 相手にとっても お互いハッキリとは言わないけど 恋愛の先には 社会的で誠実な関係性を望んでいるんだろう そして そ
1ヶ月ほど続いている 体調不良 メンタルはだいぶ回復したのに なんなんだ？ 以下、備忘録です。 ーーーーーーーーーー 昨日の気付き ・副腎疲労では？ ・症状:倦怠感からの、居ても立っても居られない感じ、横になりたい 我慢していると、物事が考えられなくなって、パニックっぽい状態に ・鉄、プロテイン、ナイアシンをとって寝たら若干回復 ・その他のサプリはいつも通り摂っていた ・グルタチオン飲み始めてからの悪化？ ーーーーーーーーーーー 昨日一緒にお茶をした友人N 一緒に
愛について悩んでいた私は そうだ彼氏を作ろうと 恋活を頑張った 好きになった人とは上手くいかず そうでもない人に好きと言われて 辛くなる お決まりのパターンだ 好きな人と上手くいかないのは 自分自身 好きの気持ちを コントロールも表現も出来ない事も 大きな原因だ ーーーーーーーーーーー 自粛 ーーーーーーーーーーー という訳で 彼から学ぶ事は本当に多い 愛とは何か？ 私は愛を与えられる人間になるのか？ そんな世界的、地球的、宇宙的な問いへの答えを与え
私の人生 時々やってくる 1回休み ともすると 3回休みくらいの長さの場合もあり ある意味とても 豊かな人生だ ーーーーーーーーーー 先日、友人に 夢や将来の目標や生き方について問われた時 「お金も時間も周りの目も気にせず、 好きな事やって良いよって言われたら 何する？」 と聞かれた。 コレは私が昔 夢を忘れた大人を捕まえて 片っ端からしていた質問だ (生意気！) 嬉しい事に お金はちょっぴり足りないけれど 好きな事をやってる自分は それって今の延長だなー
今日の内容は多少過激 先日、愛が何かわからないと思っていた私だが 人との触れ合いの尊さや 性欲を満たす事については 体感して理解できる ただ それが愛とどう区別できるのか わからない 好き という言葉が 愛を意味するのか 性欲を満たすために語られる言葉なのか 私が感じている愛は ただの依存ではないか？ そんな疑問が 毎日頭をぐるぐると回っていた とにかく 満たされないのだ ーーーーーーーーーーーーー 広末涼子のニュースも 何となく 他人事ではない 性依存症？
みんなそうだと思うけど 小さい頃よくコケた。 大人になって 小さい子がコケて泣くのは 痛いからじゃないんだよ と どこかで聞いた気がする 「痛いから」 じゃなくて 「ビックリして」 泣くらしい 痛みは後からやってくる ーーーーーーーーー 衝撃的な事を言われたり 見たり聞いたりした時 ビックリして 思考が固まる 悲しみや痛みが来るのは 数日後 その時 その場凌ぎの それから 強い口調や高圧的な言い回し その時は ただただ 受け入れるしかなくて 納得したように
私は愛がわからない 英語の単語ように 言葉は知ってるけど 何度も聞いた事あるけど その言葉は 私の心の辞書にありません そんなワード。 心の辞書には 好きやドキドキワクワクもあるし あったかい 気持ちいい も もちろんあるのだけど 愛 が何を指すのか いまいちわからない 日本人みんなが 愛とか言ってる言葉って みんな同じものをイメージ・認識してるのかな？ ーーーーーーーーーーーー 愛を探して三千里 とある方に 愛を教えてもらいましたが それは 多分愛の全
最近 傾聴を意識して暮らしている そんな中 傾聴のプロに出会った 多分彼は傾聴なんて意識していない気がするのだけど 自分の意見なんて 一つも押し付けてこない こんな人が居るなんて 少し話すだけで 温かい気持ちになるのは 何故だろう ーーーーーーーーー 私が傾聴を意識し始めたのは 子育て(子供との向き合い方) と お悩み相談の窓口を引き受けたこと がキッカケだったが その後 自己実現のために始めた 仕事の勉強の中で 傾聴の項目があり 仕事で傾聴を意識する場合は
