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オナ禁を半年した方法と成果（2024,8/2更新）

こんにちは、りゅうきです。 早速ですが、男磨き界隈では「オナ禁」が一つのきっかけになり、 男磨きに発展した人が多いでしょう。 オナ禁には、男磨きを促す絶大なパワーがあるのです。 しかし、 「禁欲続かないよぉ」 「ムラムラするぅ」 といったことをTwitterや禁欲動画のコメント欄などで拝見します。 なかには、オナ禁というハードルを越え、次のステップへ進む人もいますが、私自身も中学生の時、一日に一回は抜いて萎えていましたから、気持ちはわかります。しかし、そんな私で

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    • タイピングの速度を上げる方法

      こんにちは、りゅうきです。 今回はこちらのツイートをもとにnoteを作成しました。 早速ですが、タイピングのスピードが上がらない方や画面を見ながら打つことが出来ない方が多いのではないでしょうか。 それが出来ないと、レポートの作成や課題など様々な作成物に影響が出てしまい、多くの時間をかけてしまう原因になります。逆にタイピングが出来るようになるだけで、多くの時間を節約できると思います。 私自身も寿司打というサイトで中級で赤字を出していましたが、今では高級で黒字を出すことが

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      • このツイートはChat GPTが作成しました

        こんにちは、りゅうきです。 早速ですが、こちらのツイートをご覧ください。 一見普通の筋トレの投稿のようにも見えます。 しかし、これはChat GPTが作成したものになっております。 他の投稿ではいいねすらもらえるか怪しいです。 しかし、この投稿は15いいねを獲得することができ、 20kg増量した方法や筋トレの魅力、やり方を伝えられているものになっています。 もし、プロンプトや具体的な方法が知りたければ コメント欄に残したり、XのDMにでも入れておいてください。 もしか

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        • 大学生がやりたいことを見つける方法

          こんにちは、りゅうきです。 本日もよろしくお願いいたします。 前置き大学4年生になった今、卒業まで一年を切った。 そうなったときによく、大学1年生の時の頃を考えることが多くなった。 具体的には、高校生の頃は大学生活という幻想から、無限の可能性が想像できた。そのため、「あーできたら、、」、「こう出来たら」と想像する。 それが今になったら、答え合わせに変わるのだ。 やりたいことはできたのか。 想像とはどれほどかけ離れていたのかといった具合に。 前置きが長くなったのは、こ

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        オナ禁を半年した方法と成果（2024,8/2更新）

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          筋力トレーニングで使ったもの（始まり～自宅トレまで）

          ※こちらは、アカウント引っ越しに伴い、別垢で作った記事をそのまま写した内容となっています。 こんにちは、りゅうきです。筋力トレーニングを始める中で、挫折されて悩んでいる方や具体的な方法についてわからない方、一番効果を感じた商品などを書いています。良ければご活用ください。それでは早速私自身の変化を知っていただいた上で、具体的な方法について見ていただければと思います。 ※この記事を読まれる方へ 本記事において、様々な情報が掲載されるかと思われますが、この記事を通じて効果を確

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          筋力トレーニングで使ったもの（始まり～自宅トレまで）

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          肌をきれいにした方法や美容品などの紹介

          ※こちらは、アカウント引っ越しに伴い、別垢で作った記事をそのまま写した内容となっています。 こんにちは、TikTokから来られた方がほとんどかと思いますが、ニキビや肌荒れで悩んでいる方への具体的な方法や、やり方、商品などを書いています。良ければご活用ください。それでは早速私自身の肌改善を知っていただいた上で、スキンケアの順番や実際に使用した美容品を紹介します。 ※この記事を読まれる方へ 本記事において、様々な情報が掲載されるかと思われますが、この記事を通じて効果を確実に保

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          私の就活物語①～先輩が成しえないことをしたかった話～

          こんにちは、りゅうきです。 なんだこのタイトルはっ！？ と思われた方が多いと思います。 これは、もともと以下のツイートからもわかるように、ずっと、書きたいと思っていた就活体験記のようなものだと思っていただければ結構です。 ノウハウを教えるわけではなく、エッセイや小説風に書ければと思っておりますので、温かく見守っていただけると嬉しいです。ただ、自分に似たような価値観や境遇に立たされている方には参考になると思います。 では、早速ご覧ください。 大学3年生のときの講義のこ

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          私の就活物語①～先輩が成しえないことをしたかった話～

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          やりたいことリスト100の更新（8月）

          今年のやりたいことリスト100を作成し、早くも3か月…前のアカウントがロックを食らってしまったために、更新が遅れましたが、現在は違うアカウントで運用しています（こちらです）。過度なフォローには十分気を付けてください。 早速、8月に修正した100のリストを紹介します。 やりたいことリスト進捗（８月更新）新しくなったもの前提として、被っているものがあったりしたので削除したため、100個に満たなくなりました。そのため、新たに加えたものと、もともと１つだったものを、２つにするな

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          やりたいことリスト100の更新（8月）

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          【現代文評定2だった大学生の読書記録】キレイはこれでつくれます

          こんにちは、りゅうきです。 今日はめぐみさんが書かれた『キレイはこれでつくれます』の読書レビューをしていきます。 みなさんは、肌のきれいさについて 意識をされたことはありますでしょうか。 私は高校生のころまでは肌荒れとは無縁のきれいな肌でした。しかし、大学へ入ってからというものニキビ肌で悩んでいました。しかし、病院での診察に加えて、美容をより意識しました。その結果、まだ残ってはいますが改善はしてきました。 やはり、改善できたのは日々の習慣がものをいったのでしょう。 そ

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          【現代文評定2だった大学生の読書記録】キレイはこれでつくれます

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          【現代文評定2だった大学生の読書記録】買い続けることでお金が増えるワケ

          こんにちは、りゅうきです。 今回は読書レビューを始めたいと思い始めました。 まずは、以下のツイートをご覧ください。 この記事では、賃貸とマイホームの選択、収入アップの戦略、そして賢い貯蓄の方法について、いくつかの重要なポイントを私自身の解釈も交えてお伝えします。この記事を最後まで読んでいただくことで、生活の質を向上させるヒントを得ることができると思います。 貯蓄の重要性 「すべての支出を計算するのではなく、固定費と変動費に分けて、貯金額を算出する。」というアドバイス

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          やりたいことリスト100の更新（７月）

          こんにちは、りゅうきです。 今年のやりたいことリスト100を作成し、早くも2か月（時間経つのが早い）…今までなら、記事を更新し続ける形にしようと思っていたのですが、結構変えたので内容を改めて投稿したいと考えました。 早速、7月に修正した100のリストを紹介します。 やりたいことリスト進捗（７月更新）新しくなったもの前提として、被っているものがあったりしたので削除したため、100個に満たなくなりました。そのため、新たに加えたものと、もともと１つだったものを、２つにするな

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          今さら今年やりたいこと100個書いてみた。（6/17更新）

          こんにちは、龍騎です。 今回はやりたいことリストを作りました。 それは以下のツイートの理由からです。 このアカウントはもともと、自分磨きを名乗る自己満アカウントでした。 しかし、何かを成し遂げることはできずに終わってしまいました。 そうしたことから、SNSから離れて情報収集として使うことにしました。 その結果、Fラン大学からでも大手に内定できました。 そうしたことから、就職までの一年間は自己満で終わらずにしっかりと楽しみ切りたいと考えたのです。そこで、「一年間を充実させ

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          今さら今年やりたいこと100個書いてみた。（6/17更新）

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          今を大切にするべき理由

          お久しぶりです。 龍騎です。 名前変えましたし、発信スタイル変えたなど色々変えました（笑） 久しぶりに記事を書きたくなったので書いています。 まずはこちらのツイートをご覧ください。 今まで、遠距離だったけど結構仲が良かった人がいました。 遠距離とは言っても小中と同じ学校に通っていた幼馴染です。 インスタを通じてつながることになり、 就活をきっかけに話すようになりました。 結構頻繁に電話をする中で、最高８時間も電話をしてしまった異性です。（途切れてないです） 今

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          今を大切にするべき理由

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          冷水シャワー1年経過

          こんにちは、龍騎です。 今日は私にとって特別な日であります。 冷水シャワーを浴びて一年が経ちました！！ 男磨き界隈において冷水シャワーは王道なものですが、あまりの過酷さにやめてしまう人も多いそうです。その中、多少のブランクはあったものの冷水シャワーを一年間継続できたのでそれらをまとめられたらなと思います。 早速見ていきましょう。 冷水を浴びる疑問最初、界隈の方たちは、なぜ冷水を浴びるのか。 そう思っていた。 学校のプールの時間にシャワーを浴びていると思いますが、

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          冷水シャワー1年経過

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          結果を出すと男磨きが楽になる

          こんにちは、龍騎です。 記事へのアクセスありがとうございます。 男磨きと聞いて何を連想するでしょうか。 私の主観と経験から言うと、「しんどい」だったり、「結局やめて楽な方へ逃げちゃうんだよね」といった難しく考える人が多い印象です。 しかし、「男磨きに限らずやるべきことなのにやらない状態」を続けやすくなる方法が実はあったのです。 それが… 大小関わらず成果を出すこと。 これにつきます。 では、具体的に結果を出すことの効果をまとめていきます。 早速内容のほうに入っ

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          結果を出すと男磨きが楽になる

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          体力テストをほぼ9と10だけにした方法（証拠はないが）

          はじめまして、龍騎です。 noteをご覧いただきありがとうございます。 学生であればだれでも一度は思うことでしょう。 「体力テストでいい結果残したい！」 でも、実際は運動神経が悪くて足が遅い、体も固ければ力もない… 実は私自身も高校1年生までは50ｍ走は7.4秒だったり、立ち幅跳びも全然飛べない。 体力テストで高得点を出すことができれば、運動神経がある証明になるし、自信につながる。そして、学校によっては掲示されることがあるだろう。 それが自信になるのだ。 私自身

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          体力テストをほぼ9と10だけにした方法（証拠はないが）

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