肌をきれいにした方法や美容品などの紹介
※こちらは、アカウント引っ越しに伴い、別垢で作った記事をそのまま写した内容となっています。
こんにちは、TikTokから来られた方がほとんどかと思いますが、ニキビや肌荒れで悩んでいる方への具体的な方法や、やり方、商品などを書いています。良ければご活用ください。それでは早速私自身の肌改善を知っていただいた上で、スキンケアの順番や実際に使用した美容品を紹介します。
※この記事を読まれる方へ
本記事において、様々な情報が掲載されるかと思われますが、この記事を通じて効果を確実に保証するものではありません。もし、スキンケアだけで解決できるものでなければ医療機関の受診をお勧めいたします。
自分自身の肌改善
まずは、私自身の肌改善を見せていきます。
こちらの写真をご覧ください。
撮影をする際に左右が反転してしまいましたが、
同じほっぺたなのでご安心を。
そのうえで、お肌の炎症が和らいでいることに加え、炎症が収まっていると思います。これらは、のちに述べる物理的な刺激を抑えることによる肌荒れ改善方法です。
以上が私自身の肌改善です。
次に、実際のスキンケアについて触れる。
ここまでで何を使ったのか
実際の商品を紹介する前に、順番だけ確認する。
以下のような順番となる。
「クレンジング→洗顔→化粧水→美容液→乳液」のような順番となる。
それぞれの役割と、実際試してニキビが減った商品を張っていくので良ければ、これを機にご利用ください。
クレンジング
クレンジングの役割は古い角質や油分、外出等でつくゴミの除去です。
これらをせずに洗顔や化粧水や美容液を入れても外側のゴミや古い角質が邪魔してしまうと、これらの効果が薄まってしまいます。
家に帰ってから
「スキンケアめんどくさい、でもやらないと…」
と思うことも多いと思います。
そこで、キュレルのクレンジングです。これらをコットンに含んで拭くだけで完了します。化粧落としだけでなく、
男性の皮脂を落とすのにも効果絶大です。
コットンのリンクも一応、貼ってておきます。
こちらもおすすめです。
先ほど紹介したものよりも洗浄力が強いため、とても皮脂が分泌する方にお勧めです。しかし、お値段が少し張ります…（泣）
洗顔
洗顔も重要です。ゴシゴシしすぎず泡を立てて行いましょう。
化粧水
本当はここで化粧水を塗りますが、
乳液と一緒に紹介する関係で後述します。
美容液
次に美容液です。
これは、エイジングサインに合わせたケアが重要になります。
私の場合はざらつきが気になったのでオバジのc5（以下のリンク）を使用していました。
数値が上がれば上がるほど値段も上がりますが、全てのエイジングサインに対応できるようになります。（一応貼っておきます。）
化粧水＆乳液
次に、化粧水と乳液です。
まず、化粧水は肌に水分を与えるためです。
また、乳液はそれらをパックすることで水分が蒸発しないようにするものです。
順番としては再掲しますが、
化粧水と乳液の間に美容液のフェーズが入ります。
クレンジング→洗顔→化粧水→美容液→乳液
化粧水も乳液も極潤が市販では最も成分が良いそうで、
これらを使用していました。
極潤プレミアムは使っていなかったですが、
ノーマルバージョンよりも良い成分が入っているのでお勧めします。
日焼け止め
ここまで見て、「日焼け止め？、いいや」と思ったあなた。
半分は損しています。
肌荒れの原因の一つは紫外線による物理的刺激によるものです。
そのため、日焼けどめを用いてブロックする必要があります。
スプレータイプは肌に手を付けないのでこまめにつけることで、日焼け防止と手で肌に刺激を与えることを防いでくれます。
以上です。最後までお読みいただきありがとうございます。
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