【創作大賞2024】「友人の未寄稿の作品群」11【ホラー小説部門】
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【明晰夢を見る方法】はじめに 明晰夢とは、夢の中で自分が夢を見ていることを自覚し、自由にその内容をコントロールできる夢のことです。この特異な体験は、夢の中で意識的に行動することを可能にし、創造的な思考や問題解決、ストレス解消などに役立つとされています。
明晰夢を見るためには、特定の訓練方法を通じて意識を鍛えることが重要です。ここでは、明晰夢を見るための代表的な方法であるMILD法(Mnemonic Induction of Lucid Drea