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人生初ダイエット日記

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本
初めてダイエットにチャレンジする3ヶ月間の様子を日記形式で綴ります。
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再々チャレンジ⁈(04)

再々チャレンジ⁈(04)

期せずして、丁度一年前の2/1から、3つのチャレンジが始まりました。

いろいろなサークル仲間から誘ってもらって、意気揚々、ヤル気満々で参加募集に手をあげたら、奇しくも同じ日からスタートだった訳です💦

その3つとは、

＊ダイエット
＊ブログ(note)
＊NFT

です。たまたま、今回は上の3つ共　<先生有り・サークル有り・無料> と言う好条件だった。

ダイエットもブログも以前からチャレン

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再びチャレンジ(03)

再びチャレンジ(03)

2022.2.1〜4.30
人生初のダイエット、この3ヶ月は貴重な体験でした。
くしくも、noteブログ(書き物倶楽部スタート)とNFT勉強会スタートが完全に被り、途中運動も食事も管理できず、ラスト1週間位で取り戻そうとする、いつもの仕事のクセが出てしまいました😅が、ダイエットの神様はそんなに甘くはありませんね。
4/30朝+0.4→昼+-0で、これは！と思い、14000歩も歩いてきたのに帰宅後

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さようならケンタッキー(02)

さようならケンタッキー(02)

先日、私の愛するケンタッキーフライドチキンに別れを告げました。

そんな、大袈裟な！
なんだ、ケンタのチキンのことか！
と、呆れられそうだけど、私にとっては一大決心なのである。

昨年の引越しで、初めてケンタのお店が家の近所になって、どんなに喜んだことか…
まあ、週に2〜3度は買いに行ったり、店舗で食べたり。旦那さんもケンタ好き。この共通項も捨てがたい。

実は、

2月からの一大決心で、人生"初

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ことの始まり(01)

ことの始まり(01)

ある年齢まで、もう少し太りたいのといつも言っていた。TシャツのサイズもずうっーとXSだったんだよ。何を食べても太らない体質だったはずなのに…

ところが、ある事をきっかけに少しずつ体重が増え始め、最初は3キロ増えたら、理想の体重！💕と喜んでいた。

3キロ増えました！
さあ、ここでいい感じにストップ！✋
と思ったら、コントロールが出来なかった。今まで体重を増やしたい願望で生きて来た為、体重の増え

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