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ROW-KID
2020年5月14日 16:45
ニュースを見ると出てきてますね。表に出てるでてないがありますが、自殺者が出てきてます。失業してる方もたくさん居る中、先も見えずに、これからどう生きていっていいか分からない。そんな不安から、悲しい行動に実行される方が居るようです。最近は、データ分析なしの自粛要請を批判する流れも出てます。たしかにコロナ感染での死者が出るのも問題ですが、経済活動が止まることによる死者が出るのも問題です
2020年5月7日 17:37
国の補償無き自粛続きますね。鬱っぽくなってる方はいらっしゃいませんか？もうニュースでは、コロナ自粛で一致も察知も行かなくなった方が、自殺を図って亡くなったニュースも流れています。やっぱり、先行き不安ですよね。先が見えない、補償も不透明。それは、みんな不安になりますよ。健常者の方も不安になるのに、鬱キャリアの人が不安にならないわけがありません。消えてしまいたくなる意識と
2020年4月23日 00:27
少しずつですが、早朝覚醒が改善しつつあります。ただ漠然とした不安は、このご時世なんで続きます。堂々と営業できる日が来れば変わるのかもですが、現状は先が見えないですからね。鬱々しながら過ごしても仕方がないんで、3DSを引っ張り出してきて、ドラクエⅪをプレイしてます。買ってクリアしてないゲームの一つだったりします。スキルパネルにちょっと悩まされますが、気にせず先に進んで、スキルパネルに
2020年4月16日 12:18
やはり現状、意図しない時間に目覚めてしまう、早朝覚醒に悩んでいます。とりあえず起きた時は、心臓がバクバクしてます。何かの緊張状態になってると思われるんですが。また起きる時間も本当に中途半端な時間で嫌になってきます。夜何時に寝ても同じくらいの時間に目覚める。本当に気分が悪いものです。おそらく、何かのストレスによるものなんだろうなとは思うのですが。そのまま起きて楽しいことをす
2020年4月9日 00:34
メンタルに効果があると言われるサプリメントの組み合わせ実験してみようと思います。鬱などは、脳の神経伝達物質の流れが悪くなることで起きると言われています。神経伝達物質の流れを良くするには、神経を司る細胞自体が元気でなくてはなりません。その細胞を元気にすると言われているレスベラトロールを摂取する方法。レスベラトロールが細胞にきちんと働くには、トランス体レスベラトロールである必要が
2020年3月18日 18:01
病気療養中の自分。黙っていること自体が、病んでくる原因なんで、常に何かをしていた。当時は、まだガラケー時代。そしてSNS全盛期の時代で、自分はその中で生活していた。あまり外で活動できない分、ガラケーの中で生きてたんだと思う。それが、今の時代ならちょっとした稼ぎになっていたかも知れないけど、それは今となってはどうにもならない話。そんな中、GREEというサイトで、クリノッペにハマ
2020年3月11日 00:29
病床での苦しみ。働きたくても働けなかった自分。周りから見れば、普段の生活は健常者と変わらないように見られました。本当に病気にかかった頃は、布団で丸まって一日中寝てるのが、一生懸命生きてると言う状態でした。病気を治すのに環境が整ってくると、それは体調も良くなってきますが…日中は良いんです。なんとなくなんか出来るから。朝と夜、特に夜は地獄のような精神状態に陥ります。その姿を知
2020年3月4日 10:25
発病間際の睡眠。朝に本当に弱かったです。起きることができない。しかも、恐怖心や不安感が強いので丸まって寝てたので、睡眠環境がすごく悪かったですね。発病時、実家に戻って生活をしてたんですが、母親は理解しようてしてましたが、父親は我を通すという感じでした。朝起きれずに、ずっと布団に丸まってる自分に「お前はいつまで寝てるんだ！社会復帰したいなら、朝くらい起きろ」まだ社会復帰がど
2020年2月26日 20:06
自分の人生に欠かせないであろう、鬱病の闘病について書いて行きたいと思う。最初は、なぜ〇〇出来ないんだろう？と悩んだ時期がありました。多分ことの始まりは、最初に働いていた会社の末期辺りから始まってると思う。でも、この始まりがなければ、今付き合いのある人たちには会わなかったと考えると、いろいろ考えることがある。鬱病があったから、ブレイクダンスのウインドミルが出来る様になったし、カイロプ
