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山薄荷
2024年7月14日 11:14
心の傷ができてしまった。詳しくは書かないけれど、私には相当なダメージだった。仕事を２日間休んだ。今日も心の傷は癒えていない。２日間は、日中にオランザピンとワイパックスを服用して、とにかく眠った。眠っていればツラいことを思い出さなくて済んだ。できれば今の仕事じゃない仕事をしたいなぁ、、、とまで考えるほど。来月から10時間勤務が始まるし、なんとも嫌なタイミングで心の傷が生まれてしまった。
2024年5月23日 13:13
今日は精神科の受診日だった。一昨日からめまいがあって仕事を休んだこと、めまいのせいか無気力であることを先生にお伝えした。「疲れてるんちゃうかな〜」今日も動くのがやっとでフラフラしている。処方内容は同じ。次回４週間後。今日は午後に耳鼻科を受診する。でも、このめまい、耳からの症状なのかな？
2024年5月22日 19:12
昨日から、ゆらゆらしためまいがあって、明日は午後に耳鼻科を受診する。明日の午前中は精神科の受診日でもある。めまいを起こすと無気力になる。noteも書く気力が出なくて、「めまい」「うつ病」で検索して読むだけ。夕方にホットケーキとシチューを調理しながらnoteを書いている。夕方？もう夜かな？気力ってどこから出てくるんだっけ？と思うくらいに無気力。めまいを発症すると安静にするしかな
2024年4月23日 02:37
日付が変わってしまった。日付が変わってから退勤した。疲れすぎた。残業代の出ない残業をせざるを得ないのに、上司が理解してくれてないのがストレス。（いつやれっていうんだ、おい。）上司からくるストレスはヒステリー球と直結している。分かりやすいくらいに症状が出る。※ヒステリー球とは、喉にピンポン玉が詰まったような感覚になる症状です。イライラは、双極性障害の混合状態で出るんじゃないかと思います。
2024年4月14日 23:07
鬱が急に来ました。それも、変化球的な鬱です。身体は動かせるけれど、言葉が出て来ない。喉の奥にピンポン玉が詰まっている感覚。（ヒステリー球というやつです。）以前は身体の片側が動かしにくくなる症状とか、唾液が出なくなったりとかが現れたりしてたのですが、ここ数年はヒステリー球が現れるようになりました。私はバレット食道（食道の一部が胃の粘膜に置き換わっている）ですが、最近は逆流性食道炎の症状が治まって
2024年3月14日 10:51
双極性障害で障害者手帳が２級の私ですが、フルタイムで働いています。就寝時にオランザピン2.5mgとラツーダ40mgを服用しています。就寝時の服用となっていますが、正確に言うとラツーダは食事のカロリーを摂らないと薬の吸収率が下がる（血中濃度が上がらない？）ので、夕飯を食べたら飲むようにしています。noteでは、同じ双極性障害の方の記事をよく読んでいます。私は現在、ラツーダの効果もあっ
2024年2月21日 18:29
ラツーダ錠様々である。２月１日に20mg（就寝時）から開始し、８日に40mg（就寝時）に増量したが、特に飲み始めにユラユラ感と軽い吐き気が数日あったくらいで、今は副作用らしきものはなく、明らかに気分が持ち上がっている。ラツーダも合わない人は合わないらしいので、私はラッキーなのかもしれない。ちなみに、１月に総合病院で（通っている精神科も同じ総合病院内にある）受けた健康診断結果は、悪玉コレステロ
2024年2月17日 16:36
約１年半ぶりにnoteに戻ってきました。携帯電話の機種変更をしたので、入力が正常にできる環境になったからです。相変わらず、双極性障害で通院しております。現在の服薬は、オランザピン2.5mgとラツーダ40mg、ワイパックス0.5mg（頓服）です。主治医からは言われてませんが、Ⅱ型だと思います。うつ状態が続いて、２月になってからラツーダの服用を開始しています。久しぶりに皆さんの記事を拝見
2022年5月29日 15:14
ここ数日、仕事の煩雑さや人間関係の難しさに疲れを感じていた。今日は夜勤なので、自由時間はしっかりある。そのせいか、昼頃に暗澹たる気持ちになってしまっていた。しかし、午後２時に鬱気分から回復できた。鬱気分になると、自分の人生を全否定してしまう。これが、私の履歴書を相当汚している。勤めては鬱やパニックを起こして悲しい思いをしてきた。自分で生計を立て続ける必要があったから、倒れても必ず起き上がり続
2022年5月20日 19:10
何やら古い映画の題名みたいですが、私の復活を記念して。無事「うつ」のダークネスから帰還しました。喜ばしいことです。今回の「うつ脱出」に助けとなったのは、なんと『イチョウ葉エキス錠』です。飲み始めたのが、昨日の午後です。半信半疑でしたが、効いています。考えが進む進む。脳機能が良い状態で、今日は残業もしました。脳の血流って大切なんだなぁと実感しました。私には合っているようです、イチョウ葉
2022年5月19日 00:14
言葉が出てこない。機転がきかない。まさに「うつ」である。逆流性食道炎の再燃。今日は、ゆらゆらめまいと、胃酸の逆流を感じながら、崖を歩くような気分で仕事を乗りきった…。頭の靄モヤをどうにかしたい。それにしても、スリランカの経済危機は深刻だなぁ…。医薬品や医療機器が不足か。
