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目標達成するためには「自己肯定感」より「自己効力感」を大事にせよ!
よく「自信を持ちましょう」「あなたならできる」という啓発に近いこと口にする人がいます。
いわゆる自己肯定感を高めましょうというやつです。
間違ってはいないが、決してプロのアドバイスではない。
自己肯定感とは読んで字のごとく、自分自身を肯定する感情のことです。
この感情は最初からデフォルト(基準)として備わっているので、その場で言ったところで変えられるものではありません。
「自信を持ちまし
心理術を実践したい人はここに注意!
多くの人は心理術や心理テクニックを学んでも実践できていません。こうした心理テクニックを実際に活用するにはどうすればいいのか?
心理術の本でもいろいろと書かれていますが、基本的に大きな軸となっているのは、人を操る心理テクニックの「基本原則3つ」、そして心理テクニックのベースとなる「信頼関係」なのです。この二つを徹底的に意識することで、初めて心理術は生かされてきます。
基本原則を理解してから心
株で勝つにはこの人間心理を知ること
株で勝つにはどうするのか?
実は、よく考えればわかることですが、私たちは天気によって気分が良くなったり、悪くなったりします。
この気分の良し悪しによって、もしかすると購買の差が現れのではないかと考えたアメリカのオハイオ大学の教授がある実験を行います。
その教授は15年間、26か国の天気データと、それぞれの国の株価データを調べたところ、どの国でも、天気がいい日には、その日の終わりの株価が上がっ
世を変える唯一の方法は〇〇を手に入れること!
私が昔から好きな物語が一つあります。人間が人間である限り、心理的な見地からみても決して変わることがないだろうなと感じる物語です。
ある国があり、その政界は腐りきっていました。賄賂がはびこり、どんな悪事も、お金さえあればかき消すことができ、権力を手に入れた者に、どんなに声高に平民が声を上げたところで、すべて力によって抑え込まれるのです。
そんな中、ある一人の若者がこの国を変えようとします。
そ
(ニュース)道路に飛び出した子どもに「平手打ち」、親のしつけ?それとも虐待?
そもそも論点がおかしい!しつけというのは「身を美しく」するためのものです。しつけは計画的にするもので、このように突発的にするものではありません。
では虐待なのかというとそれも違います。これは親の不安や心配、そして安堵とともに、無意識に出る愛情ゆえの行為です。この映像が終わってもずっと叩いているなら虐待だろうが、そんなことにはなっていないと思います。親ならとっさにこの反応をしてしまうのは仕方がない
人に悩みを話すとスッキリするのはなぜ?
心の中で悩んでいたことを、友人に話すと、モヤモヤしていた感情が軽くなったことはよくあることです。
しかし、なぜそうなるのでしょうか?
人間は不安や緊張の原因となっている感情や衝動を、他人に話すことを通じて解放させることを心理用語で「カタルシス」と呼びます。
こうしたカタルシスによって症状が消えることをカタルシス効果と呼び、心理カウンセラーが傾聴(相手の話しを聞く)ことに集中するのはそれが理由
心理学と心理術の違い
「心理学」とは学問、つまり机の上で学び、心理実験を検証し、人間がどのような心理的反応を起こすのかを「知る」ことです。
一方、「心理術」は、対人相手に対し、実際に心の操作をするテクニックで、机の上では決して知ることができないものである。
本当に相手の心を読み、操作をすることを目指すなら、あなたが学ぶのは心理学ではありません、「心理術」なのです。
心理学者ってオタクっぽい人が多いと思いませんか?