誰にでもある“眠れない夜”。
勝負の日を控えた前日にそういった状況に直面した経験は、アスリートや指導者には多くあると思います。試合の前日話にフォーカスし、不安と緊張、興奮が交差し…
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#アイスホッケー
海外挑戦に立ち塞がったのは「時差ぼけ」。睡眠に負けた悔しさをばねに。
本特集企画「決戦前夜～眠れない夜の裏話～」では、アスリートやスポーツ指導者などの「決戦前夜」に迫ります。今回のゲストは、アイスホッケー選手の佐藤つば冴さんです。
寝不足で試合を迎えても、気持ちで乗り切ってきたというつば冴さん。しかし初めての海外挑戦で直面した「時差ぼけ」の辛さは想像以上で、ベストパフォーマンスを取り戻せないまま帰国した苦い経験があるそうです。
睡眠改善に本気を出すきっかけとなっ
「夢の中ではゴールが決まる」。異国の地で、三浦優希が直面した苦悩
本特集企画「決戦前夜～眠れない夜の裏話～」では、アスリートやスポーツ指導者などの「決戦前夜」に迫ります。第5回、アメリカを拠点に活躍するアイスホッケー選手・三浦優希さんです。
日本から単身海外へ。ヨーロッパのチェコ、そしてアメリカへと活躍の場を移してきた三浦選手。挑戦の中で直面した苦悩があったといいます。そこからどのようにして立ち直ったのかを伺いました。
「夢の中ではゴールが決まる」ストレスで