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ライズTOKYO
2021年6月23日 06:52
ベストのパフォーマンスを出せるかは、本番までの準備にかかっています。本特集企画「準備が8割。勝利のためのルーティーン」では、特にトレーニング・食事・睡眠・休養のサイクルがカギとなるアスリートのルーティンを取り上げます。第4回となる今回のゲストは、元サッカー日本代表FW・佐藤寿人さん（以下、寿人さん）。明治安田生命J1リーグ所属のサンフレッチェ広島で3度のリーグ制覇を経験した寿人さんは、20
2021年5月6日 07:20
＜記事トップ写真 本人提供＞「本番までをどう過ごすか」が、試合でベストなパフォーマンスを出すためにはとても重要です。本特集企画「準備が8割。勝利のためのルーティーン」では、食事・睡眠・休養において、日々勝負の世界で生きるアスリートのルーティーンを取り上げていきます。第1回は、ベルギーリーグのシント＝トロイデンVVに所属するシュミット・ダニエル選手。2018年には日本代表デビューを果たし
