第2回サポート企画

3年間ダイエットに失敗し続けた男が痩せた方法

3年間で様々なダイエットして、痩せられなかった私が、「-14kg」の減量ができた方法の紹介です。「ダイエットをしようと思っている」「ダイエットしてるけど痩せられない」という方に向けて書きました。 ◆はじめに -太ってから痩せるまではじめまして。子育てしながら、マッチョを目指す会社員の「フライ」と言います。まずは私のnoteを見に来ていただき、ありがとうございます。今回が初めての投稿です。私は大学生を境に徐々に太り続け、高校生の自称ベスト体重の65kgから、社会

【必要とされるか否か】

流行語大賞、発表されましたね。みなさんは全ての用語について、お馴染みでしょうか？個人的には毎回「え、こんなのが入るの？」と思った直後に忘れる程度の認識でして…気にかけたことはありませんでした。でも今年は違います。コロナ感性症のニュースと相まって多大な業務と心身にかかる負担を抱えながら尽力して下さる、エッセンシャルワーカーさんへの感謝の念と今後の感染リスクや負荷について、改めて考える機会となりました。そして、エッセンシャルワーカーではない自分の取り組みが

noteを始めて一週間が経ちました！

ほぼ毎日更新してきましたが、スキ、コメント、フォローいただきとてもうれしいです！ありがとうございます！ほんわかとやさしい、あたたかな空気を感じています。 noteを始めてからずっと考えているのが、なぜ私の興味は中国語に向かっているのか？という疑問です。私自身、こんなに中国語を勉強することになるとは思っていなかったので、不思議だったのですが、きっかけになったある出来事を思い出しました。台湾へ台湾へは何度か旅行したことがあるのですが、あるとき帰りの飛行機のなかで隣に

【子供の言葉＃４６】替え歌〜娘８歳〜

子供ってほんと替え歌好きですよね？私の世代は、ガッチャマンの地球は、ひ・と・つ、割れたら、ふ・た・つですが、最近はお兄ちゃん真似して、娘まで替え歌を歌うようになってきました。（　）の中を歌っている人の後ろに続けて言うらしい。１番と２番がごっちゃにはなってますが（笑）ゆきだるまつくーろー　（ゆきないし！）自転車にのろおー　（いや、パンクしてるし！）一緒に遊ぼう、どおして、でてこないのー？（いや、コロナだし）まえはなかよーくーしてたーのにーなぜあーえなーい

ブラックフライデーで活性化を願う

こんばんは！ここ最近、夏日のように日中は暖かく、夜は気温が下がってますが、お元気ですか？体調管理には、くれぐれもお気を付け下さい🙇‍♂️ アメリカで親しまれている11月第4週の金曜日「ブラックフライデー」のセール。近年は、セールを行う流れが日本にもどんどん普及してきている感じがしますね！！良くニュースでも耳にします👂 今年は、コロナの影響でどうなるか、買い物好きの私にとっては、気になってましたが、実施はされるみたいですね☺️ withコロナで色々と気を遣いつつ、

自己紹介させてください！

みなさん初めまして！KIRAです！私は鹿児島出身で、高校を卒業後、大阪府立大学に入学し現在３回生です！小学校から読書が大好きで、図書館の本はほとんど全部読んだ記憶があります（^^）小さいころから学校の先生になりたいと思っていて、小学校の時に硬筆、書道、ピアノ、バレーボールなどいろいろな習い事をやっていました！今でもバレーボールは続けていて、社会人バレーに所属しています^^ 中学校では生徒会に所属しており、書記・生徒会長を経験してきました！生徒会の話も今後

知識0経験0のアラフィフ主婦がアフリエイトに挑戦。最初の1円はいつ？

現在22時前。今晩と言うか明日というか深夜0時から夜勤のバイト。普通なら仮眠を取る時間だけれど、今日はnoteをまだアップしていない。寝るか、書くか。今日は仮眠の時間を少し削って書くことを選ぶ。良い傾向ではないか？いくらか真面目になったというかやる気が出てきたと言うか。よく分からないけれども。日中は殆どパソコンのまえにいたのだが、何をしていたかと言えば娘の受験の宿泊手配。私自身が受験の時は宿泊や移動の電車の切符は全て自分で手配した。自分でやることが全て良い

omoi

ずっと思っていた幼かったあの頃を。ずっと忘れていた暗く重く窮屈だったあの頃を。幼かった頃の家族との夢を見て涙が止まらなくて朝、目が覚めた。幼かった頃の記憶… 母はとても生真面目な人だった。真面目に生きていれば、努力は必ず報われるといつもそんな感じのことを言っていた。だから僕は頭のどこかで、心の奥でそれを守り続けていた。スーパーに行っても欲しいおもちゃやお菓子があってもいらないよ、大丈夫だよとそう言っていつも我慢

NＯ-11 人生の流れに任せて力を抜いて！呼吸が大切と気づく（笑）

子供の頃数えきれないキラキラ輝く無数の星をみて無限＝わからないこわい！黒い天井に穴があいて光が漏れていると考えると楽かな？とか自身の顔は鏡越しでないとなんで？見えない？とか死とは？など・・幼い脳で結論が出ないまま懸命にギリギリまで考え怖くなり誰にも言えず怯えているおとなしく静かな今の私からは信じられないそんな子供でしたどこかで忙しく何かに夢中になれれば忘れられると思い商売人に嫁いだのも自分からの逃避が

小説「暗闇」

　男は乗り込んだ電車に空席を見つけそこにそっと腰を下ろした。隣りあう女性の体に触れないように、そして細かい塵が舞い上がらないようにしながら。　世界中がウイルス性感染症の恐怖であふれかえっていた。そして、感染症に対してとても脆弱な（思いのほかというべきか、あるいは予想通りというべきか）街や国、そして人々の心は、感染症の波に次々と飲み込まれていった。　しかし今や、その感染症は人々の心にお馴染みのものとなり、”過剰に恐れる人”と”そうでない人”の２分化が進みつつあったのである。

デート・お出かけプランに困ってませんか？

初めまして！旅行・お出かけ大好きなふたりです！突然ですが、みなさん旅行・お出かけは好きですか？好きな方はたくさんいると思います。友達や彼氏彼女、家族。いろんな人と出かけるのってすっごく楽しいですよね！でも、全国で旅行プランやデートプランを考えるのはめんどくさい！という方はたくさんいると思います。お出かけが好きなふたり組が、そんな皆さんにいろんなプランを紹介したい！そんな想いでnoteを始めてみました🎉 男性の皆さん、デートコースに困ってませんか？スムーズ

状況の変化を受け入れるということ

わたしは、生きている中で、自分の人生に影響を与える状況の変化が４回ありました。１度目は１６歳のとき、２度目は２０歳のとき、３度目は４４歳のとき、４度目は、まさに今です。特に１度目と２度目が一番大きく、その後訪れた３度目と４度目の状況の変化が発生しましたが、「まぁ、なんとかなるだろう」っていう楽観的に捉えて生きています。今回は、２度目の状況の変化について書き残しておきます。わたしはアトピー性皮膚炎を患っていたこともあり、子どもの頃から自分の病気を医学の力ではなく化学の力で

自己紹介と記事を書こうと思った理由

はじめまして、ヒデと申します。まずはざっくりと私の経歴から紹介します。経歴２０１１年４月　関西中心の外食チェーンに新卒で就職２０１２年１１月　アメリカに留学し小売経営学が学べる職業訓練プログラムを修了する２０１７年７月　帰国後メガネチェーンに就職２０１８年１２月　某とんかつチェーン店に転職２０２０年２月　業態のやたら多い外食企業に転職２０２０年１１月　有名バームクーヘンを扱う会社に転職ざっくり書くとこんな感じでかなり特殊な経歴と思いますｗ面接で君変わっ

キミは飲んだことがあるか？セブンイレブンで堪能する『とろりんプリンラテ』☆ポケモントレーナーみゆきドハマりプリンシリーズ【2】

こんにちは。ポケモントレーナーみゆきです。本日も引き続きポケモントレーナーみゆきがハマっているプリンの紹介です。昔はプリンと言えば、プッチンプリン一択！出典：グリコプッチンプリンWEBサイト https://web.pucchin.jp/info/product/pucchin.html のような感覚が我が家ではありましたが、今やプリンの種類はキリがないほどあります。まるで、今何種類になったのかよく分からなくなってくるポケモンの種類くらいキリがありま

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