食で作る本当の健康

今回は少し刺激的な内容になるから、こういう話を初めて知る人にとっては驚くこともあるかもしれない。でも必要なことだから、綴っていこうと思うで。

色々なYouTuberが居る中で、メトロンブログのTesar（テサー）さんという方がいる。

YOLO（You Only Live Once）人生一度きりという言葉や、ボディメイクなどでぼく自身、大変影響を受けお世話になった方。

そんなTesarさんが