テニス・ソフトテニス専門トレーナー🎾小森拓実
西宮.兵庫🇯🇵//Remake代表//JSPO-AT//テニス・ソフトテニス専門トレーナー🏋️ チーム契約全国8チーム//トレーニング講習会全国8県開催//中学時代1.2回戦負けの選手を県大会優勝へ🏆//👉https://www.re-make.org
COVID-19に対するスポーツ再開ガイドラインについて
テニス・ソフトテニス専門トレーナーRe.make代表の こもりん（＠TennisATkomorin）です。 本日は先日開催致しました「COVID-19に対するスポーツ再開ガイドラインについて…
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自宅でできる「簡単トレーニング」（腹筋トレーニング編）
テニス・ソフトテニス専門トレーナーRe.make代表の こもりん（＠TennisATkomorin）です。 少し期間が空いてしまいましたが本日は第2弾ということで 皆さん大好きな「腹筋…
自宅でできる「簡単トレーニング」（モビリティエクササイズ編）
テニス・ソフトテニス専門トレーナーRe.make代表の こもりん（＠TennisATkomorin）です。 前回の投稿より約1ヶ月立ちましたが如何お過ごしでしょうか？ 大多数の方がコロ…
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【保存版】選手や指導者に知ってほしい！！テニス・ソフトテニスに必要なトレーニング理論③
テニス・ソフトテニス専門トレーナーRe.make代表の こもりん（＠TennisATkomorin）です。 ここ数日国内は仕事や学業、部活動など様々な場で活動に制限が生じていますね。 …
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【保存版】指導者が知っておきたい！！ウォーミングアップの基礎知識・理論編
こんにちは、テニス・ソフトテニス専門トレーナー Re.make代表のこもりん（＠TennisATkomorin）です。 本noteではテニス・ソフトテニス競技に必要なウォームアップを行う…
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