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私生活について主に自己投資、自分磨き、感じた事を書きます。/ピラティス/ヨガ(RYT2…

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私生活について主に自己投資、自分磨き、感じた事を書きます。/ピラティス/ヨガ(RYT200勉強中)/メンズ美容/UVERworld etc…

最近の記事

ピラティスが心身にもたらす効果

 こんばんは!久しぶりの投稿になります。 先日、2泊3日の札幌一人旅に行って参りました。北海道は函館に行った事はありますが札幌は初となります。  私は趣味で月4回でマンツーマンでピラティスのレッスンを受けているのですが、札幌でも私が普段レッスンを受けているピラティススタジオのzenplaceがあるという事で行って参りました。  普段とは違うスタジオ、エデュケーターの方のレッスンを受けてとても新鮮でした。レッスンが終わった後、エデュケーターの方とピラティスが心身にもたらす効

    • 人生はアート作品のように

      こんばんは! 先日、2泊3日の愛媛旅行に行って参りました。何故、愛媛に行ったかと言うと友人が愛媛県に移住しており観光も兼ねて友人に会いに行って来ました。 今回は愛媛県の松山市と宇和島市に行きました。正直、友人が移住していなければ愛媛県に行こうとは思いませんでした。 1日目は松山市の道後温泉付近を散策しました。愛媛県は鯛とみかんの名産地でこれらを使った料理が沢山ありました。 愛媛に来て1番最初に食べたものは鯛カツバーガーでした😊 おやつにクレープ🤭 夕食は念願の松山

      • こんばんは。 1泊2日の仙台旅行に行ってきました。食べたり飲んだりがメインでしたが観光もそれなりに出来ました。 松島海岸がとてもお気に入りスポットでした👍 皆さんも是非行ってみて下さい🤗

        • 2024年が始まり、あっという間に1月が終わろうとしています。個人的には良いスタートが切れたのかな?笑 2月は予定が詰まっており今から楽しみです😊

        ピラティスが心身にもたらす効果

        • 人生はアート作品のように

        • こんばんは。 1泊2日の仙台旅行に行ってきました。食べたり飲んだりがメインでしたが観光もそれなりに出来ました。 松島海岸がとてもお気に入りスポットでした👍 皆さんも是非行ってみて下さい🤗

        • 2024年が始まり、あっという間に1月が終わろうとしています。個人的には良いスタートが切れたのかな?笑 2月は予定が詰まっており今から楽しみです😊

          生きている事は当たり前ではない

           能登半島地震があった1月1日16時10分、自分は飛行機で福岡空港から羽田空港16時35分着の便に搭乗していました。  着陸してから地震があった事を知り、その日は実家へ。翌日は夜勤があった為、仕事へ行ったが仕事の最中に羽田空港にて飛行機の衝突事故が発生しました。  もし、飛行機の日時が違かったらどうなっていただろうか。色んな事を考え、今回は強運だっただけだと思いました。そして今生きている事は決して当たり前ではない。そう思いながら今年はスタートを切りました。  人に何かを

          生きている事は当たり前ではない

          他人と自分を比較するな

          明けましておめでとうございます!!! 2024年がスタートしました。 今年もやりたい事をやって自分磨きをより極めていこうと思います! 現在はヨガのRYT200という資格をオンラインスクールで勉強中なので今年取得できるよう頑張ります👍 昨年は沢山の出会いがあり、貴重な経験も沢山する事が出来ました。本当に充実した1年を過ごす事が出来たと思います。 過去の記事にも書きましたが、「誰と過ごして、その人に何を与えられるか」を考え抜いた1年でした。これは人生において永遠のテーマだ

          他人と自分を比較するな

          2023年も残り2日となりました。 振り返ってみると、本当に充実した1年だったと思います。沢山の人に出会い、新しい事を始めてみたりと自分の中で日々成長できた1年でした。毎年やり切って年末は幸せで泣くと決めているので残り2日も悔いのないようにやり切ります👍

          2023年も残り2日となりました。 振り返ってみると、本当に充実した1年だったと思います。沢山の人に出会い、新しい事を始めてみたりと自分の中で日々成長できた1年でした。毎年やり切って年末は幸せで泣くと決めているので残り2日も悔いのないようにやり切ります👍

          モチベーションを上げる部屋造り

          一人暮らしを始めて1年があっという間に過ぎました。 日々、部屋の中で何が必要で何が要らないか断捨離をしています。 そんな中、趣味で始めたピラティスのおかげでボディメイクに興味を持ち始めました。 自宅に集中できるトレーニングルームを作ろうという事で写真のような部屋が出来ました。 イメージは1人用のヨガスタジオです。 朝と夜にiPadを閲覧しながらヨガや自重の筋トレを行っています。 かなり集中できるので部屋造りをした甲斐がありました😎 このトレーニングルームをどんどん

          モチベーションを上げる部屋造り

          ピラティスを習い始めて感じたこと

           皆さんはプライベートで何か習い事をしていますか。私は今年の6月にピラティスを習い始めました。  ピラティスとは、第一次世界大戦で負傷した兵士のリハビリ目的で考案されました。負傷者でもできるエクササイズのため、体に無理な負担が掛かることはありません。  ピラティスの根本には医学があるため、高い効果が期待できると言われています。女性がピラティスを行う主な目的はダイエットですが、男性はダイエット目的に限りません。  どちらかというと筋力を付けて、健康を維持するために行う人が

          ピラティスを習い始めて感じたこと

          収入と人生の幸福度は比例しない

          “収入と人生の幸福度は比例しない“ これは私の好きな言葉だ。 どんなにお金を持っていても、どんなに裕福でもそれは幸せに直結するものではない。 収入が良くても不幸な人はいるし、収入が少なくても幸せを感じれる人はいる。 私自身、収入は多いに越したことはないし、もっと欲しいとも思う。 でも、今の自分の人生に幸せを感じている。 自分のやりたいこと、好きなことをやって、人と出会い、人と別れて、沢山悩んで、 上手くいって、上手く行かなくて…これらを経験して自分の人生は充実している。

          収入と人生の幸福度は比例しない

          眉毛サロンに通い続けて

          こんばんは。お久しぶりです。  コロナウイルスが流行り出してからマスクをして生活することが日本では多くなりました。そんな中、髭脱毛、眉毛ワックス脱毛、歯科矯正などの美容が注目を浴びました。  今日はこの中から眉毛ワックス脱毛について記事を書きたいと思います。  私自身、1年以上眉毛サロンに通っていますが初めてサロンで自分の眉毛を整えてもらった時は感動しました。こんなにも変わるものなのかと思い、気持ち悪いですがその日中、鏡を見てチェックしていました😳  マスクをしているこ

          眉毛サロンに通い続けて

          UVERworld KING'S PARADE 男祭り REBORN 2023.07.30 at NISSAN STADIUM

          こんばんは。本日は昨日に引き続きUVERworldのLIVEに参加してきました。 今日は男限定LIVE男祭りという事で72,000人の男が集結しました。圧巻のLIVEで会場の熱気が凄まじかったです👍 ●セットリスト 0.ENIGMASIS(SE) 1.Don't Think.Feel 2.ナノ・セカンド 3.7th Trigger 4.Fight For Liberty 5.KINJITO 6.FINALIST Feat.ANARCHY 7.VICTOSPIN 8.WE

          UVERworld KING'S PARADE 男祭り REBORN 2023.07.30 at NISSAN STADIUM

          UVERworld Premium THE LIVE 2023.07.29 at NISSAN STADIUM

          こんばんは。 本日はUVERworld THE LIVE 日産スタジアム公演に行って来ました。待ちに待った日産スタジアム公演、72,000人を動員し集大成とも言えるLIVEとなりました。 ●セットリスト 0.ENIGMASIS(SE) 1.VICTOSPIN 2.ナノ・セカンド 3.7th Trigger 4.CORE PRIDE 5.No.1 6.IMPACT 7.在るべき形 8.CHANCE! 9.Q.E.D. 10.シリウス 11.シャカビーチ〜Laka Laka

          UVERworld Premium THE LIVE 2023.07.29 at NISSAN STADIUM

          歯科矯正の進捗①

          こんばんは。 久々の投稿となります! 以前、記事にも書きました歯科矯正の進捗についてお話しさせていただきます。 私は現在、oh my teethさんの歯科矯正サービスを利用しておりマウスピースでの矯正をしております。 早いもので矯正をしてから4ヶ月が過ぎました。現在の状況だと8月の上旬には矯正が完了する見込みです。 1日20時間以上のマウスピースを装着を徹底しており、徐々に歯並びが改善してきているのが分かってきました。 矯正が完了したらビフォーアウターの写真を公開し

          歯科矯正の進捗①

          デザフェスに行ってきました。

           本日、東京ビッグサイトで行われたデザインフェスタに行って参りました。  久々にアートというものに触れた時間でした。初めて行きましたが意外と家族で来場されている人が多い印象でした。 crafteriorさんのガラス工芸で作ったグラスがとても素敵だったので今後も注目したいと思います。 アート作品は独創的で作り手の個性が出る所が非常に面白いです。また次のデザフェスも足を運んでみようと思います! それでは👋

          デザフェスに行ってきました。

          UVERworld with 小笹大輔 横浜アリーナ公演

           4月13日(木)に行われたUVERworld 横浜アリーナ公演に行って参りました。  この日は本来、UVERworldとOfficial髭男dismの対バンLIVEの予定でしたが、Official髭男dism Vo.藤原聡が声帯ポリープとなってしまった為、イベントの出演を見合わせることになりました。その為、UVERworldの単独LIVEに変更となりましたが、Gt.小笹大輔だけでもステージに立つ事が発表されました。  私自身、Official髭男dismの存在は知ってい

          UVERworld with 小笹大輔 横浜アリーナ公演