ちょっとそこまで

その辺りにいる普通の人 効率を考えることが好きです 少しでも誰かのお役に立てれば

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最近の記事

ちゅ~るスタジアム参戦

くふうハヤテの本拠地に行ってきました。 清水いはらインターチェンジから車で5分程度。球場隣接のグラウンドを駐車場として開放しており、とても便利。 売店やキッチンカー出店しており手ぶらでもなんとかなります。(その日は平日だった) https://ihara-tadium.com/ くふうハヤテvs日本ハム パ・リーグは日本ハム推しだったのでこのカードを見て来ました。知っているのは矢澤くらいでしたが、今も二刀流でやっているのは純粋にすごいなと。本人はもちろん首脳陣の理解もあ

    • 個人的な運動の最適解

      体のためにも運動をした方がよいことは間違いない事実。 社会人になってから定期的な運動を行ってこなかったので色々ためしてみたものの長続きせず、現状は散歩に落ち着いた。 散歩のメリットを挙げてみる。 一人でできる 誰にも気兼ねすることなく、好きな時に好きなだけ行うことができる。 お金がかからない ジムに入会した時期もあったけど、健康よりもせっかく入会したからという気持ちが強くなってしまい目的の方向性が変わってしまった。 新しい発見がある 同じルートでも四季によって見え

      • 自転車通勤はメリットしかない!②

        前回の記事で自転車通勤のメリットを謳ったわけですが、 今回は通勤する場合の私なりのポイントを挙げていこうと思います。 ■ ”通勤・通学用”自転車を買う 多種多様な自転車が販売されていますが、当初持っていたのはミニベロ。 それなりには使えましたが、自転車メインで通勤するようになってから、下記の自転車を買い替えました。 まず頑丈。オートライトや泥除け、各々がしっかり作られていて数年乗っても問題ありませんでした。どうしてもオシャレなものを乗りたくなりますが結果、長く乗れるので

        • 自転車通勤はメリットしかない!

          片道5km30分かけて自転車通勤していると聞くとどう感じますか? 坂道が大変そう、夏は暑くて乗れないなど言われることが多いですが、通勤歴5年の私が振り返ってみるとメリットしかないのが本音です。 ① 時間に縛られない これが最もメリットが大きいです。電車やバスの時間を気にせず、思い立った時に帰宅できるのが本当に助かっています。また、通勤ラッシュも避けられるますので一石二鳥です。 ② 運動できる 必然的に運動できる環境。かなりゆっくり漕いでも5km程度の距離であればさほど

        ちゅ~るスタジアム参戦

          ノームコアと言ってみる

          一時期、流行った「私服の制服化」をここ数年実践している。 服を選ぶのが面倒だったので、失敗を繰り返しながらも定番品を見つけることができ、自分の満足する傾向が掴めてきている。 個人的にはノームコア(響きもなんかかっこいい)と勝手に解釈している。 職場でもビジネスカジュアルが全盛だが、稀に社外の人と会う機会があるという理由をつけて、ワイシャツとスーツを愛用中。 ヘインズ Tシャツはこれ一択。ユナイテッドアスレもいいけど、質感はこれが好み。 UNIQLO インナー中心に利用

          ノームコアと言ってみる

          モーニングの楽しみ

          ここ数年モーニングをするのが楽しみになっている。 低価格で楽しめて、朝早い時間帯であれば人混みも少なく快適。 おすすめを挙げてみた。 ① ドトールコーヒー最近一番出入りしている。飲み物とサンドイッチのセットで450円~。 窓際の席が明るくて外を見れて楽しい。 ② オリーブの丘土日祝のみモーニングを実施。受付、会計はタッチパネル。配膳はロボットと店員さんと接触しないで済むのもポイント高い。 カスクードサンドはどれもおいしいが、ドリンクバー種類は少なめ。 ③ マクドナルド出

          モーニングの楽しみ

          ”いいね👍️”の効果

          こんにちは。今日は夏みたいな陽気でしたね。 仕事でTeamsを使っているんだけど、リアクションボタン使ってる? 👍️とか👌みたいに返事のかわりに絵文字で反応するってやつ。 導入当初は、反応するのが恥ずかしく、なかなかできずにいたけど、自分が投稿した時に誰かがリアクションくれるとめちゃくちゃ嬉しい!と気づいたんだよね。 特に大人数のチャットグループで反応ないとあれ?とちょっと悲しく思うことがあるので最近は自分から積極的に👍️をつけるようにしてる。 ただ、今のところ👍️一択

          ”いいね👍️”の効果

          飲み会に対する意識変革

          コロナ禍を期にコミュニケーションの大切さを痛感。今までは”飲み会”というものに参加することを嫌っていた自分(アルコールが得意ではないのも一因)だったが、今は企画(幹事)する側として結構な頻度で開催するに至っている。 ① 飲み会を開催するメリット端的に関係性が深まる。飲みニケーションという言葉があるが、以前はわざわざプライベートまでと考えていたが最も意識が変わった。ただし、条件(後述)はあるため単純に飲み会を開催するものではないことには注意。 ② 開催するにあたっての2つの

          飲み会に対する意識変革

          将棋~ほぼ見る将~

          幼少期に祖父から教わりルールは知っていたが、2016年頃から興味を持ち始め、今は将棋界のニュースは追うようになった。 好きになった理由を振り返ってみた。 ① 藤井聡太八冠将棋界のスター藤井八冠。デビュー当時からニュースで連日放送され興味を持つ。同じ時代にこの棋譜を見れていることに感謝。いつかは指している姿を生で見たい。 ② Abema将棋チャンネルAI評価値が表示されて見ることが楽しくなった。将棋ファン層が拡大したのはこの影響も大きいと感じている。 ③ 将棋めし棋士が対

          将棋~ほぼ見る将~

          プロ野球観戦をしよう(中日ドラゴンズVer)

          昔から好きではあったが球場へ足を運ぶようになったのは一昨年から。 職場でプロ野球好きの人に感化されたことが影響。 周りに中日ファンがおらず、マニアックな話(この選手はどの高校出身とかデータ的な要素で盛り上がりたい)をしたいがなかなかできない。 なので、このnoteに辿り着く→興味も持ってもらう→球場に行ってみようかと思ってもらえる→実際に足を運ぶ→どこかで繋がれるということを期待し、球場へ足を運んでもらう方法を考えてみた。 ① チケットを取る今はネットでチケットを確保できる

          プロ野球観戦をしよう(中日ドラゴンズVer)

          怒りの感情回避法

          日々「怒る」という感情が生まれる。 怒ることにほぼメリットはなく、いかにコントロールできるかが重要。 自分なりに怒りの感情が生まれるポイントを考え、以下の2点に絞られた。 自分の期待した水準に達してしない 世間一般的に言われる常識から逸脱 1に関しては「期待しない」ことで解決可能。例えば、お店の接客レベルが想定を下回るなど、自分勝手な期待(幻想?)をなくすことで成立する。 しかし、仕事をする上では仕事仲間に対して期待しないというヤバい人になってしまうため、期待値を”65

          怒りの感情回避法

          推し活

          今まで趣味というものを持ったことがなかった。 休日は仕事の合間の休憩時間という概念で4連休ともなるとやることがなくなり、ただボーッとしている日々。 コロナ禍によって、当たり前の日常が当たり前ではなくなったことがきっかけで自ら少しでも興味のあることにチャレンジしなければ何も変化は起きないことが最近になって気づく。ふと思うと何が好きなんだろうと考えた際に”お笑い”が好きだなと。面白く話をする技術ってすごいと思う。 自分も少しだけ”推し活”というものへ足を踏み込んで見ようと、先日始

          事務職の場合

          事務職といっても形態は様々。 私の場合は社内との調整業務が主な役割だが、周囲を俯瞰的に見る中でこうしたらもっといいのにと恩着せがましいことを書き連ねてみる。自分への自戒を込めて。 ① パソコンの基礎を学ぶ単語登録、ショートカットキーを覚える。 意外に知らない人が多い。ググればすぐに出てくるので優先順位としては最も高い。F12とか教えてるとビックリされることがあり、こっちがビックリしてしまう。 ② Outlookを学ぶ会社ではまだまだEメールが主流。使いこなせるかで時間が大

          ミニマリスト

          日本では2015年頃から生活に取り入れるようになったとのこと。 ブログ等で紹介する人の影響を受け、一時期はかなりハマったように思う。 特に影響受けたのは財布の中身。免許証、クレジットカード、キャッシュカードの3枚と少しの現金。小銭は持たない。キャッシュレス払いが浸透したのはコロナ禍での唯一のメリット。 ① 1in1out ② いらないものは即処分 ③ 荷物は最小限 できるところからやってみるといいかと。GW暇ならぜひキッカケに。

          インスタントラーメン

          子どもと二人の昼食はインスタントラーメンになりがち。 中でも好きなものは以下の2つ。具材はいれずそのまま調理。 ① ZUBAAAN!   近年ではこれが一番おいしい。にんにく旨豚醤油はインスタント!?と   思うほどビックリ。横浜家系や豚骨魚介もおすすめ。 ② サッポロ一番   みそラーメンから始まり、しお、しょうゆとリピート買い。   懐かしくインスタントラーメンって味だけど、子供にも好評。 最近は冷凍ラーメンもすごいと聞くので機会があれば購入してみたい。イオンには多種

          インスタントラーメン

          ITパスポート試験

          2023年12月31日申込。受験料7,500円。試験日は2024年3月17日に設定。 教本はいくつか立ち読みして決める。筆者が試験に望むための心構えやテクニック論があり、それだけも読む価値あったのでおすすめ。 「毎日やる」「5分でもOK」「過去問を徹底的にやる」の3点をルール化し勉強に取り組んだ。達成感が得られやすく、途切れさせたくないので毎日継続できるという好循環が生まれて自分には合っていた。また、過去問結果で苦手分野に時間を割いて対策したことも結果的には功を奏した。

          ITパスポート試験