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ShizukoToga
2016年2月10日 20:45
顔と頭は、23個の骨でできていて、絶妙なバランスで複雑に組み合わさっています。23個の骨で、顔と頭の“球体”を作り上げている。まるでパズルのよう。パズルのピースである骨が、正しい位置にはまっていれば一番の理想の顔になるわけです。この骨たちは、常に筋肉の影響を受けています。筋肉が凝り固まっていればあっちに引っ張られ～ぎゅーっと潰され～、へこまされ～、
2016年2月2日 23:00
筋肉は、ストレスを受けて緊張したり、身体の使いすぎで疲労したりするとねじれて、縮んで、硬くなります。それがいわゆる「コリ」。肩コリ、首コリとか、背中や腰がまわりが硬く張ったりしますね。硬くなった筋肉（コリ）が、ゆるゆる～っとゆるんで柔らかくなると、ふわっと膨らみを取り戻し、ハリが出る。そうすると、全身で嬉しい変化が起こるのです。下の写真を見る
2016年1月31日 11:48
骨には触れずに、筋肉をゆるめるだけ。本当の骨格矯正をしています、施術家のおシヅです。最近、筋肉をゆるめるセルフケア＝自分で自分を施術する、の腕がさらに上がって、全身とっても調子よくて最高。とにかく身体が軽い。全然疲れない。階段なんてサクサク上れちゃう。日々の顔や身体の研究が楽しくて楽しくて。。。やれば必ず変化する。そりゃ、やりますよね。シミって、気になり
2016年1月30日 23:32
シミと同じく、多くの人を悩ませる「法令線」。すぐにでもどうにかしたい！と思っている人は多いはず。すぐにどうにかする方法があります。それは、筋肉をゆるめる、こと。筋肉をゆるめるとは、緊張して、疲労して、縮んで、硬くなった筋肉（コリ）をやわらかくすること。特に、全身に大きな影響を与える咀嚼筋（噛む時に使う筋肉）を最初にゆるめておく必要があります。それから、顔の細
