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mana
2023年6月21日 16:56
こんにちは！薬膳ウェルネスガイドのmanamiです。ちょっと名乗るのにまだ恥ずかしさがありますね。術後から２０程経ちました。まだまだ動くとすぐ疲れてしまいますが前回無料記事にて書いた痒みや貧血はなくなりました。しかし未だ体力は戻ってないので、体の調子を見ながら対処していきたいなと思っています。不調の招待を自分なりに暴く！痒みはここが弱っている！
2023年4月22日 10:17
こんにちは！関東は昨日と打って変わって肌寒いです。そして低気圧の影響で体がダル重です。今日は自分の体について面白い発見をしたので、皆さんにシェアしますね。いきなりですが、皆さんは自分の生理周期を把握してますか？次の生理まで何日間あって、何日間経血が出ている。わたしはだいたい２６日周期で５日くらいで終わるんです。いつもなら。今回は7日目まで経血がダラダラ出ているんです。これってどういう事
2023年3月16日 12:25
メンバーシップの皆さん、長らく更新が滞ってしまい申し訳まりません。それでもメンバーシップでい続けてくださり本当にありがとうございます。今日は春に出る不調『春困』という困った症状を紹介します。春になると調子が悪いやる気が出ないボーっとする時間が増える寝ても寝ても眠い集中力が散漫になる新しい事を始めるのが億劫
