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2023年3月の記事一覧

白髪から見る体の状態

白髪から見る体の状態

こんにちは!三寒四温の寒い日に最近休みが当たってばかり。
みなさんお花見は行きましたか?わたしは上野公園の桜を見に行ってきました。テレビで話題にはなっていたので画面越しには見ていましたが、実際見に行くととてもきれいでした。大勢の人が見に行く意味が分かります。

さてさて、今年は40歳になる年なんです、わたし。
数年前から頭を悩ませているのが『白髪』これがもう本当に。
ちょっとあるだけで印象が変わっ

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春に困った症状が出ていたら

春に困った症状が出ていたら

メンバーシップの皆さん、長らく更新が滞ってしまい申し訳まりません。
それでもメンバーシップでい続けてくださり本当にありがとうございます。

今日は春に出る不調『春困』という困った症状を紹介します。

春になると調子が悪い

やる気が出ない

ボーっとする時間が増える

寝ても寝ても眠い

集中力が散漫になる

新しい事を始めるのが億劫