2020年8月の記事一覧
【トレーナー初級講座】アスリートに教えるパフォーマンストレーニングとは？
パーソナルトレーナーがアスリートを教えるために必要な基礎講座を特別公開！
パフォーマンストレーニングとは？
基礎講座第一部です。
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【ルーティン】現役プロボクサー兼パーソナルトレーナーの週末2日目
現役プロボクサー兼パーソナルトレーナーのルーティン動画2日目。
朝ミーティングから3時間半のZOOMセミナーまでを大公開。
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【ルーティン】現役プロボクサー兼パーソナルトレーナーの週末1日目
現役プロボクサー兼パーソナルトレーナーのルーティン動画1日目。
朝ランニングからFトレのミーティングまでを大公開。
ミーティングに遅れてきた相方に激おこ？！
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【現役プロボクサー直伝】自宅でかんたん！肩チューブボクササイズ3選
自宅でもできるチューブを使った肩トレーニングを3つ紹介します！
現役プロボクサー直伝のボクササイズを織り交ぜたチューブ肩トレーニング！
【おすすめチューブ】
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【体験談】柔道整復師から部活動トレーナーになりたい人が見るインタビュー
今回のフジサキトレーニングはインタビュー形式でメイントレーナー藤崎光志が柔道整復師からパーソナルトレーナーや部活動トレーナーになったキッカケ、思いを話します。
トレーナーを目指す人にはリアルに刺さる内容です！
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【初心者向け】簡単に懸垂ができるステップアップ懸垂法【トレーナー向け指導方法も】
懸垂がしたいけど出来ない人に向けてステップアップ式の懸垂の仕方をお伝えします！
トレーナーを目指す方にはお客様への指導方法もあわせてお伝えします。
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【ぶっちゃけトーク】ボクシング日本ランカー藤井貴博・石澤開選手とコラボ対談【後半】
コラボ企画第二弾！
ボクシング日本スーパーフライ級8位の藤井貴博選手、
日本ミニマム級2位の石澤開選手とコラボ対談！
藤崎だから聞けるぶっちゃけトークの後半戦！
▼藤井貴博選手のYouTubeチャンネル
藤井貴博【ボクシングに生きる】
https://www.youtube.com/channel/UCqdb...
▼藤井選手のチャンネルにも出演させて頂きました！
第15回 藤崎光志
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【1日ルーティン】現役プロボクサー兼パーソナル/部活動トレーナーの日常
現役プロボクサー兼パーソナルトレーナー・部活動トレーナー
藤崎光志のある1日のルーティンを公開します。
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【後半】現役トレーナーYouTuberとコラボ対談してみた【トレーナー向け濃い対談】
現役トレーナーでYouTuberのお二人とコラボ対談！
盛り上がりすぎた前半の続きを公開します。
トレーナー向けの濃い対談がまだまだ続きます！
【YouTubeチャンネルはこちら】
▼部活応援YouTuberさむらい先生
https://www.youtube.com/channel/UCMTC...
▼綱吉フィットネス【Tsunayoshi Fitness】
https://www.yout もっとみる
6分で簡単ビジネスリテラシー診断！4つの質問と解決法【2020年最新版】
知らないと損するビジネスリテラシーを診断テスト形式でやってみましょう！
4つの質問と4種類の解決法、あなたに合わせてお答えします。
6分で思考が変わるビジネスリテラシー診断です。
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【ぶっちゃけトーク】ボクシング日本ランカー藤井貴博・石澤開選手とコラボ対談【前半】
コラボ企画第二弾！
ボクシング日本スーパーフライ級8位の藤井貴博選手、
日本ミニマム級2位の石澤開選手とコラボ対談！
藤崎だから聞けるぶっちゃけトークの前半戦！
▼藤井貴博選手のYouTubeチャンネル
藤井貴博【ボクシングに生きる】
https://www.youtube.com/channel/UCqdbZuVxYgIVAoMCO7JLxxQ/about
▼藤井選手のチャンネルにも出演させ もっとみる
【前半】現役トレーナーYouTuberとコラボ対談してみた【トレーナー向け濃い対談】
現役トレーナーでYouTuberのお二人とコラボ対談！
盛り上がりすぎたため、前後半の前半を公開します。
トレーナー向けの濃い対談が実現しました！
【YouTubeチャンネルはこちら】
▼部活応援YouTuberさむらい先生
https://www.youtube.com/channel/UCMTCas0tvpV3j5zTQcbg2GA
▼綱吉フィットネス【Tsunayoshi Fitness もっとみる
【競技選手向け】絶対抑えるべきアスリートトレーニング４選
アスリートがやるべきトレーニングをお伝えします。
勘違いしてトレーニングしてしまってる人、いますよね？
ボディビルトレーニングと競技トレーニングの違いなども
解説するので、間違ったトレーニングを解消しましょう。
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