こんばんは😊今日も瞑想🧘‍♀️自分の中に秘めていることをふと気づいた時はメモをして俯瞰してみてみましょう。何気ない事が自分を縛り付けてしまっていたり自分の可能性を閉ざしてしまっている事があります☺️本当やりたいけど抑えてた事に気づいたら何故抑えてしまっていたのか深掘りして手放しましょう‼︎