#ライフスタイル
気持ち良く朝を過ごすための10のコツ
僕の朝のルーティンは決まってます。
そしていつもそれで気持ち良く過ごしています。
だから朝が好きです。朝が好きだと生きるのが楽しくなります。
1日の始まりを楽しくするためのコツを10個にまとめたのでご覧下さい。
1 カーテンを開けて、朝日と共に目覚めよう日と共に目を覚ますのが身体にとっては良いのです。だからカーテンは開けておくか、レースだけにしておいて、ベッドに日が入りやすくしておきましょう。
僕の朝のルーティンは決まってます。
そしていつもそれで気持ち良く過ごしています。
だから朝が好きです。朝が好きだと生きるのが楽しくなります。
1日の始まりを楽しくするためのコツを10個にまとめたのでご覧下さい。
1 カーテンを開けて、朝日と共に目覚めよう日と共に目を覚ますのが身体にとっては良いのです。だからカーテンは開けておくか、レースだけにしておいて、ベッドに日が入りやすくしておきましょう。
