#日記
ダイエット再開(89kg→68kg→70.2kg)
こんにちは。ぴろぎです。
2019年3月に体重が89キロまで太ってしまい
90キロの大台まであと少しとなってしまい、
これではいけないとダイエットを始めました。
3食外食だったのをやめ、
なるべく自炊&たまーーーーのジム生活をして
68㎏までやせましたが、コロナ過での在宅生活で
お菓子等食べてしまい
また太り始めてしまいました。
ダイエット時にどんな料理を作ったのか、忘れてしまう
こんにちは。ぴろぎです。
2019年3月に体重が89キロまで太ってしまい
90キロの大台まであと少しとなってしまい、
これではいけないとダイエットを始めました。
3食外食だったのをやめ、
なるべく自炊&たまーーーーのジム生活をして
68㎏までやせましたが、コロナ過での在宅生活で
お菓子等食べてしまい
また太り始めてしまいました。
ダイエット時にどんな料理を作ったのか、忘れてしまう