ケイ

39歳/夫と小2の娘の3人暮らし/育児ネタが多いです/ ダンス🔰/よろしくお願いします

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    家族の記事が多いです。

  • 育児、娘。

    育児、娘のお気に入りの記事です。

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    ダンスの記事です。

最近の記事

幸せ

 以前、友達が、  「幸せになるのが怖いんです」   と言っていました。幸せになると、その幸せがいつ崩れるのか怖い、と。    私も似たような感情を持っています。私の場合、どうせ幸せにはなれない、といったような諦めに似た感情ですが。  幸せになると、私の場合、大概嫌な事がやってきます。幸せずくめにはいかない様になっている気さえしてきます。    でも、もうこう思うのはやめようと思っています。幸せなら誰が何と言おうと幸せです。幸せを味わい切りたいです。  私は今、毎日トラブ

    • 謝らない

       気づいたらいつも、「すみません、すみません。」と口癖の様に言っていました。大概「良いですよ。」とか「大丈夫ですよ。」と返ってきます。  この「すみません。」が、何だか自分のモチベーション(?)を下げている事にようやく気づきました。  よく、「すみません」の変わりに「ありがとう」と言おう、と聞きますよね。今私はそれを実践している最中です。  正直、「すみません。」と言っておけば良いや〜という思いがらなきにしもあらずです。そんなの相手の方に失礼です。  例外はあります。目

      • 甘えさせる

         私が付き添う中、今朝も泣きながら学校に登校した娘。  義父に現在の娘の状況を話しました。  義父は、  「甘えが足りやんのと違うか?」  と。  この言葉には私も目から鱗でした。  お母さんなんか、もう学校について来なくていいわ!と思わせる位、甘えさせたんな、と。  確かに、私も娘も人に甘えるのが本当に下手です。愛情はかけているつもりですが、ちゃんと娘に伝わってない、もしくは、愛情のかけ方がズレている…。  夜の娘へのマッサージは、娘が甘えている証拠なんでし

        • イライラ激減

           私の廻りではトラブルばかり起こっているのに、以前に比べて本当にイライラが激減しました。その理由を2つ述べたいと思います。 1、漢方の影響  私は不眠の為に、柴胡加竜骨牡蛎湯という漢方を1日3回食前に服用しています。この漢方、イライラを鎮める作用があるとか。(個人差あると思います。)この漢方を服用してから、廻りに(特に夫)にイライラする事は激減しました。 2、予測を立てる  予言者みたいな事を言いますが、私の場合、予測を立てる事でかなりイライラは激減した様に感じていま

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        記事

          娘へのマッサージ

           昨夜も寝る前、娘が  「しんどい。」  と言い出しました。  心が痛い時は、友達のお薬、時間のお薬がよく効くよ、と話しました。    それでも娘は、   「しんどい。」  と言います。  私は以前、ヨガを習っていたのですが、その時にマッサージの仕方を教わりました。  体をさするだけで、相手は体がぽかぽかかし、気持ち良くなってくるのです。  娘にそれを試してみました。  すると、  「もう一回して。」  とお返事が。    どうやら、気持ち良かったみたいです(^^

          娘へのマッサージ

          新学期はいつも

           新学期が始まって4日目。  感受性敏感娘は何かの波長をキャッチした模様。  想定はしていたものの、朝の登校渋りが始まりました。  夜寝る前から  「しんどい。」  と言い泣き出す。  とりあえず抱っこして、背中をさすりました。  嘘ではない、と感じています。本当にしんどいんだろうな。    今日は私が絵の具セットと鍵盤ハーモニカを抱えて車で一緒に登校しました。  大丈夫。  また戻るから。  心でそう唱えています。      追伸。娘が植えて心待ちにしていたチュ

          新学期はいつも

          笑い

           昨日久々にテレビでバラエティーを見ました。見たのは踊るさんま御殿です。  夜の7時から8時半までテレビにくぎ付けでした。(わが家は夜8時半消灯です。)  スマホも見ずにケタケタ大笑いしました。  明石家さんまさん、つくづく凄いな、と思います。面白くないエピソードも明石家さんまさんは、面白く変えてしまう。そして、ゲストの方にまんべんなく話を投げかける。ゲストの方々全員に公平に接している。  どんな境遇、状況に置かれていても「笑う」事って凄く大切だなぁ、と私は感じていま

          義父

           私には70歳ちょい過ぎた義父がいます。  この義父、結婚してからかれこれ、10年以上ずーっとくせ者でした。  正直好きか嫌いかで答えるなら、大嫌いでした。  なぜなら義父は田舎の風習で無理矢理食べ物をしつこく勧めてくるからです。「お腹いっぱい!」と断っても聞く耳もたず。しまいには「ウエストの紐ゴムにせえ。」等ムチャクチャ言います。吐きそうになるくらい食べ物をしつこく勧めてくるんです。(実際吐いた事あります。)そんなしつこい義父が大嫌いでした。  一時同居しかけて、逃げ

          特別養護老人ホームで

           私が初めて勤めた仕事は、特別養護老人ホームでの介護補助のお仕事です。大学を一旦休学し、特別養護老人ホームで半年程勤めました。    そこの施設のリーダーが凄く尊敬できる方でした。正直半ば遊び半分にアルバイトを初めて、先輩方が利用者さんを、◯◯ちゃん、と呼ぶのを私が真似していると、  「利用者さんをちゃん付けで読んではダメだよ。利用者さんは人生の先輩だからね☺️」  と優しく教えて頂きました。  私が仕事に少し慣れてくると、こう教えて頂きました。  「利用者さんが最期を看取

          特別養護老人ホームで

          夜明けのはざま

           娘が春休みに入ったので読めずじまいでしたが、今日から小学校再開!  ボチボチ読んでいきます! #わたしの本棚

          夜明けのはざま

          #今年やりたい10のこと

          1.ダンスの初ステージに立つ事 2.娘とカラオケに行く 3.料理のレパートリーを増やす 4.車の運転技術を磨く 5.児童発達支援士の資格取得 6.読書 7.スパビ(SUPERBEAVER)の曲を全曲聴く 8.note継続 9.小学校のボランティア継続 10.フィットネス継続 以上です。 #今年やりたい10のこと

          #今年やりたい10のこと

          自己紹介

           皆様、改めまして、初めまして。ケイと言います。昨日からフォロアーの方やスキが急に増えて驚いている次第であります。(いやはや💦)ギリギリアラサーの何気ない日常に少しでも興味を持って頂けたなら嬉しいです。よろしくお願いいたします。  ・自己紹介・ニックネーム ケイ ・年齢 39歳 ・AB型 ・趣味 ダンス     映画鑑賞     音楽を聴く事(SUPER BEAVERが大好きです!)     読書 ・好きな本 よしもとばななさんの本        52ヘルツのクジラたち

          自己紹介

          ダンスはパワーを持っている

           左足を骨折してから2ヶ月。足が遠のいていたダンス教室に2ヶ月ぶりに顔を出しました!(それも娘付きで!)  1時間、じ~っと見学しているつもりでした。(絶対!)  しかし、みんなが踊っている姿を見ていると、体がウズウズしてきました。  すると、何と私はスミッコで左足を庇いながら、我を忘れて踊り出しました!!(自分でもビックリ😂)  結果、暫く使ってなかった左足は筋肉痛に😂  しかし、心が違うのです!!やり切ったというか、スッキリというか、心地良い疲労感です!!  帰宅し、私

          ダンスはパワーを持っている

          遺書

           今すぐ死ぬわけではないが、複数の持病がある為、一応今ここに認めておこうと思う。     自分で言うのも何ですが、愛し愛された人生でした。ある人は私を「愛踊る狂人」とあだ名をつけてくれました。自分でも自分自身がそのあだ名にぴったりだと思います。  試練が多い人生でした。これでもか!というくらいしんどい人生でした。  しかし、私は私の人生をも愛していました。もう1度産まれ変わるならまたこの人生を選びます。それくらい充実した毎日でした。特に娘が産まれてからは。  娘が産まれ、ミル

          漢方のチカラ

           昨日は大腸の病院の通院日だった。  私は今1日3回、柴胡加竜骨牡蛎湯を服用している。  その後、睡眠薬なしで眠れる機会も増えた。  大腸の薬を貰いに薬局へ行くと、とある薬剤師さんが、  「◯◯薬局に行ってるんですね〜。」 と、薬手帳を見て声をかけてくれた。その薬局は漢方薬局だった。  「そうですよ〜。何でですか?」 と私が尋ねると、  「今漢方の勉強をしているんです。」 とお返事が返ってくきた。  その薬剤師さんによると、自分が飲んで苦くない漢方は、自分が欲しているの

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          SUPER BEAVER

           連続投稿失礼いたします。  わたくし、昔から音楽にはうるさいタイプ。そんな私の心を揺さぶるバンドが現れました。   SUPER BEAVER!!   略して「スパビ」  特に大好きな曲は「幸せのために生きているだけさ」だ。    この曲のMVも拝見したが、MVももう文句なし。私は号泣。    説明するより聴く方が早い!!  聴いてみる価値めちゃくちゃアリ!!

          SUPER BEAVER