ここ数日、うつで落ちてる。

梅雨、風邪、肉離れによる運動不足。

トライアングルで僕に攻撃してくる。

そう、僕はここ数日体調が悪い。

上記のように原因は分かってる。
それでもうつモードに入るとテンパる。

今日は久々に反芻思考がきた。
体調が悪いことが気になりすぎて、焦った。

もう何度も同じ経験をしてるけど、深いうつに入るとさすがに焦るんだな。

前みたいに超絶落ち込んでもう何もできない！みたいなところまではまだ落ちてないけど。

こうやってnoteも書けるくらいだからね。

ただ、寿命を全うするまでこの戦いは続く。

第一次とか、第二次とかでは済まない。

死ぬときにゃ第二百五十次くらいまでいってるんだと思う。

大きい戦いと小さい戦いに勝利して生き延びていくんだと思う。

この戦いに負けた時は、そういうことだ。

できればどこかで同盟を結びたい。

この同盟を結ぶのは超難航するのも分かってる。

それでも、一番は上手く付き合っていくしかない。

戦争しかり、うつしかりそれが一番難しいんだろうけどね。

梅雨をうまく乗り越えましょうねー。