マガジンのカバー画像

実録!基本情報技術者試験

248
33歳のおっさんが基本情報技術者試験に合格するまでの勉強や生活の記録です。
運営しているクリエイター

#眠気

勉強開始:210日目(修了試験91日後)

勉強開始:210日目(修了試験91日後)

眠い。一日中眠い。
というもの昨晩は次男の寝かしつけ及び夜の対応に当たった為、夜中に2、3度目覚めた。

マジで眠い。夜間の不足を取り戻すべく、日中に昼寝をしても眠気はとれない。ずっと眠い。
コーヒーを飲んでも外に出てもダメだ。
全く眠気はなくならない。
あくびしかでない一日だった。

勉強開始:62日目(残り58日)

勉強開始:62日目(残り58日)

睡眠時無呼吸症候群の検査結果が想像より軽症だったので次の眠気対策として睡眠時間の延長を行っている。

具体的にいうと七時間以上は睡眠時間を確保するということだ。もっと具体的にいうと二十時半には床に着き、午前四時半頃に起きるという生活を送っている。

もともと二十一時半に寝て四時代に起きるという生活を十年近く続けているのでいつもより寝るのがちっと早くなった程度だ。起きる時間は変わらん。

会社の同僚

もっとみる
勉強開始:57日目(残り63日)

勉強開始:57日目(残り63日)

急に寒すぎる。

ついこの前までは9月も終わりだというのにいつまでも暑かった。いつまで夏やっとるんじゃボケエと思っていた。
10月になり、ちょいと涼しくなってきた。ようやく秋めいてきたかなと思った矢先に今日の寒さである。

地球温暖化、気候変動、異常気象。エコ、サステナブル、SDGs。
そういったワードが頭の中を駆け巡る。
駆け巡り通り過ぎていく。通り過ぎるだけで何も残らない。

結局俺も含めて多

もっとみる
勉強開始:56日目(残り64日)

勉強開始:56日目(残り64日)

酷く眠い。

毎日目覚めるが眠気はとれない。日中の活動は眠気との戦いだ。

少し机に向かって勉強しているとポカポカと体の末端が温かくなっていき、次第に思考と視界はボヤけていく。
気がついたら寝ているということはないが、酷く思考は不明瞭となり体は横になりたがる。
それに負けじと机に向かって勉強をすると全く頭に入らない。こんな状態でいくら勉強をやっても無駄だと思い、諦めてソファで横になる。

八時間近

もっとみる
勉強開始:46日目(残り74日)

勉強開始:46日目(残り74日)

一日中頭痛がする。

痛み止めを飲むほどではないのだけれども、頭の奥がぎゅっと締め付けられていて重い感じ。たぶん昨晩、よく眠れなかったせいで頭痛になっているのだと思う。

9月も終わりに近づいて朝晩は涼しくなった。
その為、昨夜はエアコンのオフタイマーをセットして就寝したのだ。

タイマーでエアコンが切れたあと、ゆっくりと室温湿度が上昇していったのであろう。寝苦しくなって午前1時に目覚めてしまった

もっとみる
勉強開始:13日目(残り107日)

勉強開始:13日目(残り107日)

昨夜は生後4カ月になる次男の夜間対応にあたった。連休明け、今週から仕事始めであり、体もけっこう疲れている。そんな中で深夜に起こされミルクをやったり、あやしたり、オムツをかえたり、寝かしつけをするなどして夜間も育児に励む。
そういうことをしていれば、朝起きられないというのも致し方ないというものであろう。
そう、申し上げにくいが、恥を忍んで申し上げると‥‥‥本日勉強をサボりました。
最早、息子の夜間対

もっとみる