産業保健師コーチ　井沢かおり

エグゼクティブコーチ　パラレルワーカー 井沢かおりです。 テレビ局の産業保健師20年以…

産業保健師コーチ　井沢かおり

エグゼクティブコーチ　パラレルワーカー 井沢かおりです。 テレビ局の産業保健師20年以上 株式会社ともあ　より　商業出版しました。 「卵子の大切な話~女性活躍の本質~」 幸せが似合う人が溢れる社会を創る チームヘルス&ハピネスオフィサー代表

ハワイアンフェスティバルでフラ🌺

趣味の投稿です💖 本日、名古屋栄で開催された ハワイアンフェスティバル カウラナトヨフラスタジオの 皆さんとフラ🌺 踊らせて頂きました ウクレレの加藤先生とも 出演時間が近いので お会いする事ができました 義母が入院中なので 出演できるかな？と悩みましたが 土日は病院が面会不可で せっかく頂いた時間 思いっきり楽しもう😊 以前のお教室でご一緒した フラシスターも来て下さり ウクレレの加藤先生と アイランドライフのお仲間にも お会いする事ができて 大好きなカウラナ

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    • well-being 保健師アカデミー

      well-being保健師アカデミー 8時〜 well-being保健室 9時〜 5月27日（土）オンライン 開催します 今回は保健師さんに限らず ご関心がある方は、 公式ラインに ご登録して頂けましたら https://lin.ee/lqiQRPw ZOOMのアドレスをお送りします 保健室で保健師に 相談したい方はこちらからどうぞ！ 対象者や詳細は、こちらからご覧ください👇 https://smart.reservestock.jp/consecutive_e

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      • 怒りの感情は本物ではない

        感情をしっかり味わう ネガティブな感情をないことにしない という事を書いてみようと思います 怒りの感情は本物ではない 二次的な感情です 怒ってる方のご相談を受ける時には 「怒りは二次的な感情です」 まずお伝えします それだけで、少し落ち着いて考えられます 怒りはコルチゾールという ホルモンが出てきて 身体にも脳にも影響があります 本当の感情は何でしょうか？ 3000人以上の方のお話をお聴きして トップ1位は 「悲しかった」 続いて 「さみしかった」

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        • キャリアライフプラン

          卵子の大切な話 　〜女性活躍推進〜 　産業保健師からのアドバイス 　産みどきを知って 　キャリアライフプランを」 「がっつり！ 　キャリアライフプラン 　書きました」と報告してくれた 　20代の男性 10冊買って下さり 3人の娘さんにプレゼントして 下さった方には 昨年から今年にかけて 三姉妹が全員 初めての出産をして なんと孫が3人同級生❗️ 「ありがとうね」と 言って頂きました お金を払って購入して頂き 感謝して頂けるなんて！ 人の人生に影響を与える 私にとっ

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          若きメンター西村創一朗さんとの対談ライブ

          複業パラレルワークと 副業ダブルワークの違い 若きメンター 西村創一朗さんから学びました パラレルワークは 成長のためにあって 小遣い稼ぎではない と教わったのが始まりでした 自著「卵子の大切な話」 の男性から見た出産と育児 西村創一朗さんのインタビュー記事 を掲載させて頂きました 経済産業省や商工会議所 お役人や経営者300人の前で 講演するような 西村創一朗さんとのライブ配信 夢のような時間でした アーカイブをご覧頂けます こちらから↓ポチッと https://m

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          Linkedlnが熱いらしい

          赤城夫婦先生💖 Facebookライブの火付け役✨ 今度はLinkedlnが熱い‼️ とにかく やってみればわかる⁉️ 赤城夫婦先生が おっしゃるならば✨ ライバー仲間がこぞって アカウントを作り つながり出した今月 これは凄い事になる‼️ 私も肌感覚で感じています💖 文章で表現する事が 得意なブロガーの皆さんとの 相性は抜群です よろしければ 井沢かおり https://www.linkedin.com/in/%E3%81%8B%E3%81%8A%E3%82%8

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          女性の健康週間が始まりました

          3月1日〜3月8日は 女性の健康週間です 手探りですが TikTokも投稿してみました https://vt.tiktok.com/ZS89twVfu/ 3月3日（金）ひな祭り🎎19時〜 facebookライブ 時間になりましたら こちらをポチッとして下さい↓ https://m.facebook.com/events/565726042287845 子宮頚がんワクチンの最新情報 お届けします 3月1日（水）丸の内キャリア塾で あなたの リプロダクティブヘルス＆

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          生きづらさを持った心優しきあなたへ

          生きづらさを持った 心優しきあなた 鈍感な人がうらやましい でも鈍感になりたいかと 問われたら？ 鈍感だったら生きるのが楽になると思う でも鈍感になりたいわけではない だから ややこしい 人の心に敏感な私 鈍感だったら 仕事にならないかも・・・ では、なぜ鈍感な人がうらやましいか 因数分解したら 人の目が気にならない 負の感情に影響されない であれば 人と比べないで 自分は自分らしく生きればよい 負の感情には影響されない 丹田に力を入れて 可能であればその場か

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          メール定型文は必要⁉️

          知りたい情報を簡潔に❗️ 伝えてくれてありがとう😊 私のメールの返信は わかりやすいと好評です 「お疲れ様です」 という冒頭の挨拶は入れないと いうのが基本スタイルです 今日の私はちょっとだけ やさぐれ的です💦 個人メールにはチェックは 入らないのですが 一斉メールを出すためには 何段階もの関所を通るのです これが恐ろしく面倒なんです メールの検索機能に 引っかかりやすいように 件名を入れたり 一斉メールをする時には 何日に送ったか 件名は何かを控えています

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          若きメンターがゲスト出演

          昨日のFacebookライブで 重大発表しました‼️ 帯状疱疹を知っていますか？ という内容でライブ配信しました アーカイブはこちらから↓ https://m.facebook.com/events/5982226971838608 私の若きメンター 株式会社Mentally 代表取締役CEO 西村創一朗さんが 2月23日（木）19時〜 well-beingチャンネルのゲストに お越し下さいます💖お楽しみに✨ https://m.facebook.com/events

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          まちかど保健室が夢です

          会社を定年退職したら 「まちかど保健室」で おせっかいな町の保健師になるのが夢です 病院に行った方が良いのかな？ 病院に行くほどでもないけれど 気になっている事があって 何だか最近やる気が出ない 気になっている事があってモヤモヤする 介護の疲れでイライラするので愚痴を言いたい 利害関係のない人にただ話を聴いて欲しい そんな方に縁側でお茶を飲みながら 寄り添ってお話を聴くように 安心安全な場で、オンラインでお話を聴こう それなら今からでもできる！と思いたち

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          現状維持は○○⁉︎

          「現状維持は衰退」 コーチングのクライアント 社長さんのひと言にドキッ‼️ 生きがいフォーラム2022 実行委員長として「基調講演」しました この前日に新型コロナウィルス感染し、発熱していました 「生きがいフォーラムの実行委員長 　0→１にする大変な事をなぜやるの？」 「何を目指しているの？」 「何のために毎日ブログ更新？」 「何のためにセミコンに挑戦？」 「何のためにfacebookライブ？」 こう問われる事が多いのですが 新しい事に挑戦していることで 自分の

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          well-being保健師アカデミーwell-being保健室同時オープンご報告

          立春は新しいことを始めるには良い日 2月4日（土）8時～ well-being保健師アカデミーオープン 2月4日（土）9時～ well-being保健室オープン ＜次回の開催は3月4日（土）です＞ 東京の会社の保健師さん 九州の地域の保健師あいさん 名古屋の会社の保健師←私 商業出版して頂きました 株式会社ともあ社長さんも参加して下さいました 本日のテーマは 「新型コロナワクチンの接種を 　迷っている」という 　ご相談に対して保健師として 　どう答えますか

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          夢の叶え方

          私の人生で叶えた 一番の最大級は商業出版 28歳で結婚する 30歳までに子どもを1人産む 家族でパラオ🇵🇼旅行 屋久島で１週間のリトリート フルマラソン完走 公的機関での講師 私の人生はかなりの確率で 夢が叶っています 叶え方は 決める 言葉にする 行動する この3つです 決める 決めるのは覚悟するという事と より具体的にする 言葉にする 例えば、28歳で結婚するために ダイビングにハマっていた私は ダイバーで年上で私より背が高い人は

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          私の安全基地

          世界中の誰もが敵に回っても この人だけは味方 そんな人がいたら この世は安心・安全だと思いませんか？ 私にとって夫がそういう存在です 信じてはいるけれど 夫は裏切るかもしれないって？ であるならば 絶対に裏切らない唯一無二の存在は？ 自分自身 世界中の誰もが敵に回っても 私だけは私の味方でいよう 心に決めてから 本当に生きるのが楽になりました 自分以外の誰の評価も気にしない 私が私である事に変わりはない たくさんの方のお話を聴いてきて 自分を信じられない方 自

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          私の安全基地

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          Facebookライブ配信が熱い

          Facebookライバー仲間の コミュニティが熱苦しい❗️ とうとうサザエさん一家のような 家族ができました^_^ 熱くて美男美女の集まりです✨ 「笑いすぎてお腹痛い」 というコメントがあるくらい 笑った笑った！ 楽しかった‼️ こちらをポチ⏬すると アーカイブをご覧になれます https://fb.watch/ieZT95tpXE/ ハート♥️コメント❗️シェア大歓迎 昨日はセミナーコンテスト 敗者復活戦の勝手に振り返りを Facebookライブ

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