Sara

HSPな大学生。 のんびり、自分のペースで生きてます

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HSPな大学生。 のんびり、自分のペースで生きてます

物語を読むときのちょっとした工夫

本からの学びって、ノウハウの本とか自己啓発本とかに限らず、物語からも得られるもんだなと思う。 主人公の生き様とか、考え方の芯とか、人間関係とか。 現実だと、なかなか人にすべてアドバイスを求めるのは難しい。 だけど、物語の中の人物からはもらい放題だ 自分の性格に似ている人物なら、共感しながらもヒントを得ることができる。あるいは全然自分とはかけ離れた人物であったとしても、すてきだなと思ったところをまねしちゃえばいい。 一度読んだ本でも、そういう視点でもう一度読み直してみる

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    • 新鮮だなっていう感覚を大切にしたい

      今は、本屋さんに行けばたくさんの本が置いているし、インターネットを見れば、いろんな経験をした人の意見や考えを簡単に得ることができる。 こんなにラッキーが転がっているのだから、利用しないという選択はないよね～と思う。 自分の知識量を増やすことは、結局自分を肯定できる考えに出会う確率がぐんと上がるし、その結果生きやすくなっていくしかないなーと。 自分が納得できる世界って、自分が１から作ってくものだと思う。 待ってるだけじゃ何も起きないし、面白くないよな～、 毎日いろんな

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      • シンプルなほうが伝わりやすかったりする。

        自分の思っていることって、思っているほど相手に伝わらないものだなと最近思う。 失礼のないように、誤解のないようにと気を使いすぎると、真意がちゃんと伝わらず、逆効果になってしまうんじゃないのかな、と。 自分の言いたいことをシンプルに伝えることで、相手とも偽りのない関係を築ける気がする。 最近簡潔に伝えるように心がけていると、こんなにとんとん拍子で事が進むものなのだということに驚いた。 ただシンプルに伝えるほうが、意外とむずかしかったりする。 だから、日ごろから文章を書いた

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        • 最強の環境は作れると思う。

          日々、知識を増やすことってとても大切だ。知識を増やすことで自分の選択肢が増える。選択肢が増えるってことは、自分の生きやすい環境で生きていくことを可能にできるってこと。 いいことしかない、、 もちろん今の自分を癒す時間も大事。そのうちのほんの数パーセントだけでも、自分をアップデートする時間に使ってみる。 本を1ページ読んでみる、発信している方の記事を見てみるでも、なんでもいい。 積み重ねて積み重ねて、自分の世界を広げていくことが、結果的にハッピーに生き続ける最短のルートに

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        物語を読むときのちょっとした工夫

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          文章を書き続ける意味

          言葉って、使わないとどんどん忘れていっちゃう気がする。 本を読んだり、だれかの文章を読んだりして、いろんな言葉や表現を知っても、使わなかったら自分の中に吸収できないんだなーって、noteを始めて気がついた。 なんでも、アウトプットしたときに初めて学習したことになるんですね。 そう考えると、些細なことでもこうやって、書き残すことが、さらに自分をアップデートさせることにつながるんじゃないかな。

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          文章を書き続ける意味

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          君たちはどう生きるかを見てきました〜

          予告なしで公開されて、話題を呼んでいる映画、「君たちはどう生きるか」を観た。 正直言葉で表すのがかなり難しい、、 宮﨑駿さんの頭の中をのぞいたような気分になる。 すごい、とか壮大とか、一言で表せない感じ。 でも、場面場面のインパクトが、すごく印象に残っている。 自分的には頭っていうか、感性的なもので見る映画だと思った。

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          君たちはどう生きるかを見てきました〜

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          まあいいやの練習を

          とにかく細かいことでイラッとしてしまうことが多い。 ちょっとだけ汚れているとかイヤホンから音が漏れているとか、だらだらしてる人が隣にいたりとか。 でも、そこで一歩引いてみて、「これは相手の問題だ。自分の手に負える範疇をこえてるぞ」って思えるかどうかだと思う。 スマホの画面越しにみているように捉えるのが、私なりの戦法。 まいっか、ほっとこ〜が多くなると、心が穏やかでいられる時間がながくなるんだと思うなぁ

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          まあいいやの練習を

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          人の背中を追いかけすぎない

          誰かの背中を追いかけることは、目標がわかりやすく、省エネで動くことができる。 それも、一つの選択。 だけど、ときどき立ち止まって、自分の気持ちに耳を傾けることが大切のように思える。 自分の価値観と、他の人の価値観は当然違う。同時に、それがいつのまにかすり替わってしまうという危険もある。 最初は気づかなくって、ふと、自分が空っぽになっていることに気がつく。 そういう癖がついてしまうと、なかなか元の状態には戻れないのだ。 兄の背中ばかり追いかけきた私は、やっと最近そのことに

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          人の背中を追いかけすぎない

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          夏休みが楽しみだ〜

          気持ちがちょっと沈んでいるので、楽しみなことについて考えようかな お笑いのライブをいっぱい見たい ドラマをいっぱい見たい 映画をいっぱい見たい 美味しい物を作りたい アイスいっぱい食べたい ほとんどお家だ、、（笑） ちょっと遠出したりしてみよっかな〜 京都とか良さそう。 考えただけでワクワクする 夏休み早く来ないかな〜

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          夏休みが楽しみだ〜

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          やりたいことは、いつからでも遅くないのだ

          ‘’おばあちゃん‘’という芸人さんがいるらしい。 70代の、ピン芸人。 衝撃すぎる。自分の年齢の2倍以上の人が、まだまだ挑戦を続けている姿に胸を打たれた。 なにかを始めることに、早いも遅いもの関係ないなと思った。 やりたいことがあるってだけで、とても幸せなことだ。生きている時点でなんでもできちゃうのだ。 これから自分も、どんどん挑戦していきたいな〜 おばあちゃん、全力で応援します🔥

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          やりたいことは、いつからでも遅くないのだ

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          「普通は」とは、、

          私は、3ヶ月前くらいにアルバイトを辞めて、今は稼ぎゼロなのです。 常に先に予定が入っている状態が、どうしても耐えられなくて辞めてしまった。 だけど、貯めた分でやりくりできているから、別段困ってはいないのだ。 大学で友達と話していると、バイトしてないの！？普通するよ！欲しいものがあったらどうするの！ってよく言われる。 普通は、、、、（？） ってなってしまった。 いろんな考えがあるって知ってないと、無意識に人を傷つけてしまうんだなぁと思った。 いろんな生き方があってもい

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          「普通は」とは、、

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          寝るって最強だ〜

          今、絶賛テスト期間で、「単位大丈夫かな〜、」「明日までにこれしないと〜」とか、布団に入ると色々考まくってしまう。 だけど、朝起きたら、何を悩んでたんだっけ？ってなってるのです 結論、頭がごちゃごちゃしてきたら、「必殺、忘却攻撃！」って寝るのが1番だということに気がついた。 夜って不安になりやすい。 考えても答えが出ないことが多い。 それを知っておくだけでも、気持ちが幾分か楽になるなぁと思う。

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          期待を押し付けないことって大事だなぁ

          今読んでいる途中の本で、確かにな〜と思ったことがある。 その本では、主人公の母親が、自分のことばかり考えているような人で、主人公が常に不満を感じるというような状況。 そのときにその子の友達が、母親って捉えるよりも、家族って捉えると、見方が変わるんじゃないかなと言った。 この言葉に、なるほど！と思った。 人間、自分の全てを受け入れてくれる人はもちろん必要だ。 だけど、その役割を無理やり一方的に押し付けるのは、こちらの都合でしかないのだ。 なんでも、いろんな角度から捉えること

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          期待を押し付けないことって大事だなぁ

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          朝の時間って無敵

          大学生になってから、朝のうちにやらなきゃいけない課題とか、授業を一気に終わらせるという習慣がついた。 不思議なもので、朝って謎にパワーがみなぎっていて、無敵になった感じがする。 マリオがスターをとったときのような。（笑） やらなきゃやらなきゃという意識が、頭の中から出ていくことで、そのスペースを他のことに費やせる。 個人的な意見だけど、夕方から寝るまではゆっくりのんびり過ごしたい。 そのためにはやっぱり朝の時間の使い方が、とても重要な気がする。

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          朝の時間って無敵

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          RRRを観ました〜👀

          本日、晴れてインド映画デビューしました 話題になっていて、ずっと観たかったRRRをついにAmazonプライムで観た。 とにかく、とにかく、壮大すぎる、、 言葉で表すのが難しい（笑） いろんな要素がひとつの映画に詰まっていて、全部がある意味クライマックスだった。 約3時間もある映画なのだけど、ぜんぜんその長さを感じさせない面白さがあった。 普段見る邦画とも洋画とも、全然雰囲気が違う。自分の知らない世界を知るのはとても面白いなと感じた。 あれは映画館で観たかったな〜（笑）

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          RRRを観ました〜👀

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          今周りにいる人と、これからも永遠に一緒にいられると錯覚してしまいがち

          つい意識しないと忘れてしまうのだけど、時間が流れている限り、環境だって人間だって、変化する。 今日何気なく会話している家族と、明日も楽しく食卓を囲むことができるなんて100%とは言い切れないのだ。 皮肉なもので、私たちは今まで当たり前にあった人やものを失った時に、その大きさを知り、後悔をする。 どんなことでも、後悔するのは避けられないと思うけれど、それを最小限にとどめられるようにはできると思う。 今を大切にしたいものだ〜 最近家族に当たってしまうことが多いので、そんな

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          今周りにいる人と、これからも永遠に一緒にいられると錯覚してしまいがち

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