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メンタルヘルスに関する支援や研究を生業としています。日々の生活ですくいとられたこと、読…

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メンタルヘルスに関する支援や研究を生業としています。日々の生活ですくいとられたこと、読んだ本や学んだことについてまとめていきます。

記事一覧

結婚、そして姓変更手続きとの闘い

突然ですが、私(性別は女性です)は昨年結婚し、それに伴って名前が変わりました。名前の変更に関する経緯や苦労話についてまとめてみました。誰かの参考になるといいなと…

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2年前

【ブックレビュー】「スタンフォード式最高の睡眠」西野精治

※本の詳細な内容については触れていませんが、一部ネタバレを含む可能性があります。ご了承ください。 「スタンフォード式最高の睡眠」とは?西野精治著 サンマーク出版…

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3年前
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【ブックレビュー】「断片的なものの社会学」岸政彦

※本の詳細な内容については触れていませんが、一部ネタバレを含む可能性があります。ご了承ください。 「断片的なものの社会学」の内容この本は社会学者である岸政彦さん…

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3年前
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結婚、そして姓変更手続きとの闘い

突然ですが、私(性別は女性です)は昨年結婚し、それに伴って名前が変わりました。名前の変更に関する経緯や苦労話についてまとめてみました。誰かの参考になるといいなと思っています。抜けていることがあれば随時更新していきます。個人的な経験をもとにしていますので、こちらの情報がすべて正しいとは限りません。ご了承ください。

名前が変わるまで私は選択的夫婦別姓ができるようになったらいいなと思っていたのですが、

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【ブックレビュー】「スタンフォード式最高の睡眠」西野精治

【ブックレビュー】「スタンフォード式最高の睡眠」西野精治

※本の詳細な内容については触れていませんが、一部ネタバレを含む可能性があります。ご了承ください。

「スタンフォード式最高の睡眠」とは?西野精治著 サンマーク出版 定価:1,500円+税 本文251ページ

スタンフォード大学で睡眠の研究をされている西野精治さんが書かれている本でマンガ版まで出ています。研究者が書かれているということもあり、科学的に証明された研究結果に基づいた知見が本に書かれていま

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【ブックレビュー】「断片的なものの社会学」岸政彦

【ブックレビュー】「断片的なものの社会学」岸政彦

※本の詳細な内容については触れていませんが、一部ネタバレを含む可能性があります。ご了承ください。

「断片的なものの社会学」の内容この本は社会学者である岸政彦さんが書かれた本で、紀伊国屋じんぶん大賞2016を受賞しています。ちなみに、2020年に紀伊国屋じんぶん大賞を受賞した「居るのはつらいよ(東畑開人著)」も面白かったです。

「断片的なものの社会学」は装丁にセンスを感じます。表紙はシャッターが

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