他人を責めて、自分を責めて、幸せ？【みっちゃんラブレター872通目】
こんばんは。
えんどうみきです。
本日もラブレターを読んでくださり、ありがとうございます。
■みっちゃんラブレター（今日11/1の一言）
日々生きていたら、「自分の思い通りにいかないことが起きる」のはよくあること。
相手に伝えた。
きっとこう返ってくるだろう。
思ってもみなかった返事だ...。
そんなの日常茶飯事。日常茶飯事だけれども、実際のところ、その物事に思い入れがあればあるほど、怒りは生まれるし、悲しくなることもある。
「ああ、言ってほしかったな」と、思い、相手を責めていたり、相手を変えたくなる。しかし、どうもならないからこそ、自分を責めて嫌になることも。
その時に、自分に問いたい。
「それやってて自分は幸せ？」
幸せでないなら、もうそろそろ違う選択肢を取ろうか。
怒りがあるのは、そこに情熱があるから。悲しみがあるのは、そこに自分が大事にしたい信念や思いがあるから。
相手はキッカケ。自分が反応した時、「なぜ苦しいの？」と、自分を知るキッカケにしてもいいのではなかろうか。知ると、内側から緩んでく。溶けていく。
すべての出来事が自分を知るために起きていて、生きやすくなるためのシグナルなはずだから。
今日も読んでくださりありがとうございました。それではまた明日。
■今日のラブレター
「あれが起きた」「起きなかった」「ああすればよかった」と、物事の結果を見ている限り、苦しさは続く。それよりも、「今、私は何を感じている？」と問いを持つ方が開けるのだと思う。
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--------みっちゃんの今日の一言--------
母の誘いで、マヤ暦講座に参加。
自分を知っていく時間は楽しい〜。
午後は、月初の会計。
昨日でツムギビト1期終了。
ここから決算期に入ります。
いや〜〜今期はいろんな意味で大変だった。
でも、だから今があるんとも大いに言える。
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最後まで読んでいただきありがとうございます。素直な想いを良ければ残していってくださいね。 サポートいただいたお金は、自分が応援したい人へのサポートに回します。 note内ですてきな循環を生めたらいいなとそんな願いを込めて...。