嬉しいはずなのに嬉しいと感じないとき【みっちゃんラブレター646通目】

こんにちは。
お手紙カウンセラーのえんどうみきです。

本日のラブレターをお届けします。

■みっちゃんラブレター

何かよくしてもらったとき、「いえいえいえ」と相手が自分に対して、謙遜することがあります。

「相手に負担をかけているかも？」
「相手に無理をさせているのかも？」

そう考えると、嬉しさで受け取れない。感謝で受け取れない。相手がする行動を受け取らないような言動が無意識に出ます。

なぜならば、受け取ると自分に都合が悪いからです。「何もできていないと思う自分」「迷惑をかけると思う自分」を見たくないからこそ、受け取らない選択をしているのです。

嬉しいはずなのに、嬉しいと感じきれない。

はたから見たら嬉しい出来事のはずなのに、感じきれないって本当に悲しくて残念ですよね。さらに寂しい。なぜなら、外と自分の気持ちとのギャップが大きくなるから。

その時は「自分に何か負い目があるのかな？」と
人を見る前に自分を見ることが大切です。

気づいた時に、自分に立ち返ることを思いだしたいですね。
一度きりの人生。
最大限に体験を味わうことが私たちができる幸福のひとつだから。

今日もありがとうございました。
それではまた明日。

■本日のラブレター

感情がわいてこない時の私も、私。
見てあげることで自然と思いがわいてくる。

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--------みっちゃんの今日の一言--------

宮崎での生活6日目。
朝は出版の打ち合わせをして、
午後は飛行機で岐阜まで移動。

宮崎生活、ありがたい時間だったな〜
本当に楽しかった＾＾またいく。

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