上手くいかない分だけ、それに寄り添えた分だけ、人に寄り添える私になる【みっちゃんラブレター778通目】

こんばんは。

えんどうみきです。

本日のラブレターをお届けします。

■みっちゃんラブレター

この1年は、今まであたり前にやっていたことが「やれない」と感じる時間がとても多い1年でした。人からも言われたのはもちろん、自分でも体感として、「自分の持ち味が活かせない」と感じる時間が長かったです。

あまりしたことがない体験であったからこそ、気づいたこと＆得たことは非常に多かったと思います。本日は、この体験から特に財産として得たものをシェアします。

今、過去の自分と比較して「なんでこうも進まんのかなぁ」ともどかしさを感じている人の何か力になれれば幸いです。

財産とは…
「以前より、自分や他者の痛みや悲しみに寄り添える自分になった」ということです。

つまりどういうことかというと、この1年で”人間味”が増したということです。ほこり被ってもはや分からなくなりかけていた、人らしさ、自分らしさを取り戻していく時間になりました。

子どもの頃は、自転車に乗れるようになるのも、友達と仲良くなるのも、学校で教えてもらった算数の公式を使って計算ができるようになるのも、時間がかかり、その中で繰り返し、上手くいかない時も味わい、取り組んでいました。

それが大人になり、「1回」でどうにかしようとしたり、相手の正解を探し、それに自分を合わせようとしたり、「言われたらやる」という自分の意思を持たないようにしたり、感情を無視するようになっていました。それを続けると、自分はもちろん、人のことはもっと分からなくなりました。

この1年は、「1回」でどうにもできないこと、「1回」でどうにかすることが遠回りになるような経験をたくさんしました。悲しみ、怒り、寂しさ、などなど今まで蓋をしてきた感情がドバッとでたのです。渦中は苦しいですが、いつも苦しさが来るたびに「自分を、他者を知れる」ようになっていました。

まだまだ私自身、過程を歩んでいます。その自分から、同じように「なんでこうまぁ、上手く進まないのかなぁ」「過去の自分だったらこんなことないのに」と思っている人に伝えたい言葉は、「その分、自分に人に寄り添える優しい生き方になるよ」とです。

痛みを知っている人だから、痛みに寄り添えます。
悲しみを知っている人だから、悲しみに寄り添えます。
苦しさを知っている人だから、苦しさに寄り添えます。

知って、体験した分だけ、あなたの行動も表現も変わっていくはず。そこに自信と喜びを忘れず、過ごしてくださいね。

今日も読んでくださり、ありがとうございました。

■本日の小さなワンアクション

自分の頭をなでて「よく今日も生きたね」と伝えてから寝る

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--------みっちゃんの今日の一言--------

雨も感じてみたら、気持ちがいい。
捉え方、関わり次第で見え方、感じ方は変わるんだなぁ。

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